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20/08/03 22:36
어르신들은 예전에 조폭들 개사료로 몸 키웠다는 뉴스가 있어서 포대... 절대 노노합니다. 절대 가성비 생각해서 5kg 사놓으면 안드실겁니다.. 약통같이 소포장으로 해야합니다...
딸기맛 초코맛 절대 금지입니다. 무조건 노맛으로 wpc도 한 번 먹고서 속이 더부룩한다드니 해서 처음에 먹기를 거부할겁니다... 최소한 wpi로 하셔야 합니다. 옵티멈 골드스탠다드웨이나 캘리포니아 골드 뉴트리션이나 마프 추천드립니다
20/08/03 23:15
산양유 단백질이 있습니다. 제품명 하이뮨. 제가 알기론 시중 제품 중 단백질 함량이 가장 높아요. 다른 영양소도 첨가했다네요.
https://search.shopping.naver.com/search/all?query=%EC%82%B0%EC%96%91%EC%9C%A0+%EB%8B%A8%EB%B0%B1%EC%A7%88&frm=NVSCPRO&bt=0 그런데 아무래도 가루를 물에 타먹는 건 번거롭더라고요. 그래서 이미 제조된 액체형 환자식 중 단백질이 가장 많은 제품도 병행해서 샀습니다. 제품명 뉴케어 액티브. 약한 초콜릿 맛이어서 괜찮았습니다. https://search.shopping.naver.com/search/all?query=%EB%89%B4%EC%BC%80%EC%96%B4+%EC%95%A1%ED%8B%B0%EB%B8%8C&cat_id=&frm=NVSHATC 이제부터는 의사가 아닌 제 개인적 의견입니다. (좁은) 경험상 10그램이 넘어가는 순수 단백질은 고지혈증 같은 심혈관이나 신장질환이 있는 경우 좋을 수가 없습니다. 요새 굶는 어르신 분들도 없고 선물도 그렇고, 저도 그렇고 다들 효도하려고 맛있는 것들을 드리기 때문에 나이 드신 어르신들은 해당 칼로리와 단백질을 전부 소화시킬 수 없습니다. 특히 돈만 있으면 쉽게 구할 수 있는 건강 식품까지 더해지면 혈관 과 간, 배설계에 영양분 처리 업무 가중만 될 뿐이죠. 몸이 안 좋고 입맛이 안 좋으실 때 환자식처럼 내드리고 평소에는 단백질제를 드리면 안 된다는 게 제 의견입니다. 의학 지식이 더 뛰어난 분에게 검증받으시고, 좋은 결과 얻으시길 바랍니다.
20/08/03 23:39
이런 영양 보충제는 주로 해외 구매 하는 편이라 다음거 추천 드립니다.
국내서 파는 것들은 어떤지 모르겠지만 대부분의 경우 아이허브가 쌀겁니다. 단백질이 분해 된 아미노산으로 필수, 비필수 망라한 제품으로 리뷰평이 좋은 편입니다. https://kr.iherb.com/pr/Now-Foods-Sports-Amino-Complete-360-Veg-Capsules/5421
20/08/04 00:30
어르신들께서는 보디빌딩을 하실것도 아니고 하니 일반식에 고기반찬을 넣는 정도로도 충분히 단백질 섭취가 가능합니다.
젊은 사람들과는 다르게 어르신들은 고기반찬을 꺼리는 경우가 종종 있어 일부러 챙겨서 드셔야 한다는 점이 있지만 특별히 보충제를 드셔야 할 정도는 아닙니다.
20/08/04 10:50
식품으로 충분히 할 수 있는데 식사를 매번 챙겨드리는 게 아니라면 단백질 포함된 식단 챙겨먹기도 버겁죠.
매일유업에서 셀렉스라고 나이드신 분들 대상의 단백질 보충 상품 내놓았는데 제품 이미지 등도 생각한다면 무난하지 않을까 싶네요.
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