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18/10/06 15:55
4년전 한번, 요번이 두번째입니다
처음 진료 본 의사는 두번으론 습관성 아니다 1주일 뒤 진료 본 의사는 두번이면 습관성이다 했습니다
18/10/08 01:02
음 제가 잘 아는 분야는 아니라서 코멘트 하기 좀 조심스럽습니다. 운동량의 문제는 fitt에 입각해서 봐야하기 때문에 중량과 종류에 따라서 말할수는 없는 부분이라서요
18/10/06 17:53
한달전 어깨 탈구로 고생해서 안타까운 마음에 관련 댓글 남김니다.
2번째 탈구였는데요. 정형외과 전문의 말로는 10대부터 20대 초반에 탈구는 근본적으로 수술을 해야 재발하지 않고, 그 이후에 탈골은 어깨 주변 근육에 물리치료와 강화훈련 그리고 평소에 조심하는 걸로 탈구 예방이 가능하다 했습니다.
18/10/06 18:00
어깨 뼈를 잡고있는 근육 물리치료와 강화훈련을 정형외과에서 받으시고 평소 운동할때 꾸준히 해주신다면 수술로 인한 근본적인 해결은 아니더라도 대안이 될 것 같습니다.
어릴때 다치셨다면 습관성 탈구이니 불가피하구요~
18/10/07 17:37
답변 감사합니다
성인이 된 이후에 첫 탈구가 됬습니다 재활... 운동을 최근에 시작해서 그래도 몇개월 잘 하다가 별 충격이 가해진 상황이 아닌데 빠져버리니 더 답답한것 같습니다ㅠ
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