|
:: 게시판
:: 이전 게시판
|
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다. 통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
통합규정 1.3 이용안내 인용"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
17/11/06 12:20
좀전에 라디오에서 나오는 소리들어보니..
장거리 출퇴근은 건강에도 안좋다고 하더군요.. 그렇다고 회사 가까운곳에 집을 구한다는건 어렵고.. 차종이 어떤건지는 모르겠지만, 차량 의자 자체를 좀 비싼걸로 교체해보시는건 어떨까 싶네요. 확실히 의자가 몸에 딱 맞는게 있다고 한다면 그나마 무리는 덜가지 않을까 싶네요.
17/11/06 17:53
앉아 있는거 자체가 허리에 무리가 갑니다. 이걸 비[의학적]으로 이겨내는건 운동밖에 없구요. 혼자서 헬스장가서 이리들고 저리 밀고 한다고 되는거도 아니고, 그렇다고 돈쓴다고 트레이너가 전부 고쳐주는거도 아닙니다. 일단 척추전문병원보다는 그냥 대학병원이나 큰 병원 가서 사진찍고 현재 상태 체크 한 다음에, 병원 통해서 비수술로 방향잡고 재활센터연결시켜 달라 하시구요. 거기서 상담받고 기초 재활하시고 외부 나와서 회원 케어 잘되는 트레이너 찾아서 운동하세요
|
||||||||||