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06/08/21 18:57
여드름에 가장 좋은 것은 물세안입니다. 화장품이나 여드름 관련 제품들은 대부분 화학성분이 들어있기 때문에 쓰다가 끊으면 오히려 더 납니다. 게다가 피부가 산성화되어서 궁극적으로 별로 안좋아요. 물세안이 뭐냐면... 세수할 때 처음에 기름기때문에 맨질맨질 하잖아요? 피부에서 뽀드득 소리가 날때까지 물로만 씻으세요. 비누도 필요없구요 무조건 물로만 뽀드득 소리가 날때까지 계속 씻으세요. 너무 세게 비비지는 마시구요 계속 헹궈내는 수준으로 씻는게 정말 좋습니다. 이건 연예인들도 많이 사용하는 방법입니다. 아무 효과 없을 것 같은데 의외로 진짜 효과 많이 봅니다.
06/08/21 19:05
피플스_스터너님처럼 물세안이 좋다는 얘기도 있고 실제로 물세안이 여드름에 자극이 덜한 방법이긴 합니다만..
순한 약산성 세안제(여드름에 가장 안좋은 비누가 알칼리비누입니다)를 구해서 씻는게 가장 좋은 방법이라고 생각합니다. 현재 나 있는 여드름이 아마 화농성 여드름인거 같은데 그럴때는 피부에 자극이 가지 않도록 세안제에 거품을 내서 물과 함께 살살 씻어주는게 중요하구요.. 피부과에서 파는 세안제등을 구하시는게 가장 좋습니다. 너무 뽀드득 씻기만 하다보면 유분과 함꼐 피부밸런스에 꼭 필요한 수분까지 빼앗기고 마니까(필요한 수분이 없으면 피부가 각질화되어 여드름이 더 납니다) 여드름 전용 보습제등도 함꼐 구입하셔서 바르시구요..
06/08/21 19:54
개인적으로 천연 비누를 사용해보시는 것이 어떠실지......
저도 고등학생인데 그냥 비누는 화학성분이 많아서 오히려 피부에 더 안좋을 수도 있다고 하더군요. 그래서 어성초로 만든 천연비누를 1년 반정도 사용했는데 여드름에 효과가 좋습니다. 이미 나서 흉터진 것은 어쩔 수 없지만 나는 것은 줄어들었네요...
06/08/21 20:00
여드름 유전이면 암만 씻어봤자 소용없습니다 그저 기다리는 수밖에 없습니다 학교생활에 영향을 미치신다면 피부과 가세요 위,장 버리고 땀구멍 커지는건 어쩔수 없습니다
06/08/21 20:10
저는 음식 조심하라고 권해드리고 싶은데요...
물 많이 드시고 아무리 고3이시라도 과자,라면등 인스턴트식품을 끊으시는게 피부에 좋아요.
06/08/21 20:29
생활관리가 제일 중요합니다. (스트레스,운동,음식 등등등)
...이건 모든 병이 그렇지만 특히 피부질환이 더 그렇죠. 물세안이 좋긴 한데 좀 느낌이 안좋다 싶으면 천연제품으로 하나 장만하시는것도 좋죠. 그리고 피부는 원래 약산성이랍니다.^^ 그리고 무리한 세안 및 과도한 세안은 수분을 빼앗거나 자극을 줄 경우 피부면역력이 안좋아질수 있습니다. 이점 주의하시고, 피부과는... 비추합니다. 단기간 다니실것이 아니라면 말이죠.
06/08/21 20:56
그런데요..
많은 분들이 조금 오해하고 계신게 있는데.. 의학적으로 음식과 여드름은 거의 무관한걸로 판명났습니다. 예외적으로 술의 경우에는 염증을 진행시켜 화농성 여드름에 좋지 않다고 하지요.그러나 보통 여드름에 좋지 않다고 상식적으로 알고있는 초콜렛,기름기 많은 음식들은 여드름과 거의 무관하다고 합니다. 의학적인 연구결과에 의해서 피부과전문의들 열이면 열 모두가 확언한것이므로 음식에는 너무 신경안쓰시는게 좋을듯 하네요.. 물론 원론적으로 봤을 때 인스턴트 식품,라면등이 장기적으로 봤을 때 피부에 좋을거야 없겠지만 그것이 직접적으로 여드름에 끼치는 영향은 없다고 봐도 된다고 합니다. 오히려 음식보다는 스트레스와 수면부족,피로에 의한 생활리듬 파괴등이 여드름에 악영향을 끼치죠.
06/08/21 21:12
저도 adfadesd님 말씀처럼 음식과 여드름은 무관한걸로 알고 있고요.
병원이 멀다면 시간한번 내셔서 약만 처방 받으세요. 의사분께 말씀드려서 2달치 정도 많이 처방해달라고 하세요. 피부관리도 중요하지만 먼저 여드름이 안나게 하는게 더 중요하겠죠?^^
06/08/21 21:31
알콜은 작용기전상 뱃살의 주 원인중 하나이고 피부에도 안 좋은 등 만가지가 해롭고 이로운건 몇가지 없는 음식이죠 저도 옛날에 네이버지식검색하다가 물세안 하기도 하는데 쌀뜨물세안이 제일 좋은것 같군요 저한텐
06/08/21 21:56
저는 클린앤클리어 A클리어링 라인 제품들을 써서 효과봤습니다.
여드름은 손으로 얼굴을 만지지 않는게 가장중요하다고 생각해요. 별거 아닌것 같은데 참 중요하죠.
06/08/21 22:32
일밤 프로 중에 동안클럽에서 세안을 할 경우에는 지성인 경우에는 비누세안을 권하고 건성인 경우에는 물세안을 권한다고 방송했습니다.
비누에 종류에 따라 효과는 다르겠지만요. 그리고 음식과 여드름은 무관하다고 동안클럽에서도 나왔었구요
06/08/22 01:30
고3이니까 크게 신경쓰지는 마세요.
크레오신T라고 바르는 여드름 약이 있습니다. 약국에서 사면 되구요. 가볍게 툭툭 바르면 되는거라 크게 신경쓸 일도 없을겁니다.
06/08/22 01:33
크레오신T는 왠만하면 추천해드리고 싶지 않습니다. 그게 스테로이드 계열(..뭐 아무튼 이런 종류입니다;)의 여드름 치료제는 대부분 계속 쓰면 내성이 생기고 얼굴이 뒤집혀 버리는 일이 발생합니다. 그냥 너무 자극 주지 마시고, 수능칠 때까지 기다리셨다가 피부과에서 치료 받으시는게 좋을듯 합니다. 괜히 건드렸다가 또 흉터 남고 하면 안 좋으니까요.
06/08/22 04:44
크레오신 연고같은 건 바르면 일시적으로 들어갈 수도 있습니다만, 모공이 넓어집니다. 비추.
생활이 중요합니다. 잠 제 때 자고, *물* 많이 마시는 게 정말 중요하구요. 여드름은 절대 손으로 만지지 마세요.
06/08/22 13:07
차가운 물은 피부의 유분이나 노폐물을 깨끗하게 씻어내지 못하기 떄문에 좋지 않고 뜨거운 물은 여드름에 자극이 되기 되기 떄문에 좋지 않다고 합니다. 보통 여드름이 있을 때 가장 권유하기로는 '미온수'로 살살 씻어내는게 좋다고 하죠.
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