어저께 인바디 측정을 했습니다.
거의 3개월 만에 측정했는데 수치가 제 생각에는 신기하게 나왔습니다.

예전에는 기초대사량이 1700칼로리가 나오고 근육량이 37.1% 였는데
어제는 기초대사량이 1580칼로리가 나오고 근육량이 39.1%로 나왔습니다.

근육이 늘었으므로 유지하는데 필요한 에너지가 더 필요할테고
그러면 기초대사량이 더 늘어야 하는게 아닌가 싶은데
오히려 기초대사량은 줄었습니다.
이런 경우가 발생하는 것은 어떤 이유일까요?

그리고 체지방이 10% 나왔는데 이걸 어떻게 더 높일까요 -_-
뼈랑 피부가 지방이 없어서 가까우니까 피부색이 죽는 일이 생기네요