제가 양송이버섯 덕후인데..
양송이버섯을 많이 얻었습니다.

요즘에 가끔은 블로그 검색을 통해 한두번 정도 레시피보고 다른요리를 해먹긴 하지만 보통 제가 자주 먹는 식단이
아침 : (후라이펜에 버터 두르고) 고기 5점 + 계란후라이 2개 + 치즈 + 상추
점심 : (후라이펜에 버터 두르고) 양송이버섯 5개 + 아메리카노에 버터 동동 한잔
저녁 : (후라이펜에 버터 두르고) 고기 10점 + 양송이버섯 10개 + 상추 + 시금치
간식 : 스트링치즈, 제로콜라, 나랑드사이다

이게 주 식단인데요.
양송이버섯을 버터에 구우니 정말 꿀맛이네요.
그리고 양송이 꼬다리 따고 속에 치즈넣어 먹어도 꿀맛이구요.

근데 식단 관련해서 검색을 해봤는데 의견이 다 제각각이라서요;;
버섯에 탄수화물이 꽤 많이 들어있다?
버섯은 채소중에 탄수화물이 적은편이다?
새송이버섯은 되는데 양송이버섯은 안된다?
오히려 양송이버섯이 버섯중에 탄수화물이 가장 적다?

지금 양송이버섯이랑 고기랑 먹는 비율이 1:1정도인데요.
이정도로 먹어도 문제 없을까요?
아니면 아무리 양송이버섯이라고 해도 탄수화물이 들어있으니까 저정도 양은 너무 많고 좀 줄여아 하는지 궁금합니다.

ps) 양송이버섯말고 다른버섯은 잘 안먹습니다. (새송이나 표고, 팽이 등등) only 양송이!!