PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2016/09/09 16:16:48
Name 신입사원
Subject [질문] 우유 몇개까지 마셔도 되나요? (단백질 용도)
우유 몇개까지 마셔도 되나요? 운동은 주4회 정도로 최소 30분에서 최대 1시간 30분씩 하고 있습니다.

회사에서 아침에 우유가 나오는데 매번 남는거 같아서 아예 많이 가져와서 틈틈히 마실까 하는데

혹시 이게 몸에 안좋거나 하지는 않겠죠 ??

고단백/저지방 우유(단백질 10g!!)는 인기가 많아서 자주 못마시고
보통 저지방 우유나 일반우유로 180ml*2팩 마시고 있습니다.

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
정지연
16/09/09 16:23
수정 아이콘
몇개까지 마셔도 된다 이런건 없습니다.. 많이 마시면 살찌는거 외엔 뭐 딱히 단점은 없습니다
테임즈
16/09/09 16:26
수정 아이콘
많이마시는분은 물대용으로해서 3리터 4리터씩 마십니다... 그래도 문제없어요
사토미
16/09/09 16:27
수정 아이콘
저같은 경우에는 많이 마시면 배탈이...
신입사원
16/09/09 16:29
수정 아이콘
아 답변 감사드립니다!!
갈매기
16/09/09 16:30
수정 아이콘
4년전 환경단체에서 발표한 자료에 따르면

유럽, 심지어 옆나라 일본에서도 소에게 인공성장호르몬 맞추는 걸 금지하는데

미국과 한국이 빨리 소를 키워 빨리 우유를 뽑아내려 인공성장 호르몬을 맞추고 있고

그때문에 소도 젖이 너무 거대해져 고통받는 내용이었어요

그리고 생협에 우유 납품하시는 분이 하신 인터뷰도 봤는데

자기도 소를 그렇게 키우다가 생협에 납품하면서 인공성장호르몬을 끊었는데

소가 눈이 빨갛다가 제자리로 돌아왔다는 내용이었습니다.

이건 비단 소의 건강 문제가 아니라 그 인공성장호르몬이 인체에도 유해한 영향을 미친다는 내용이었죠

이를테면 우유를 많이먹는 애들이 성조숙증에 걸린다든지 하는..

그 이후에 우유의 비밀같은 뭐 책들도 많이 나왔고.

핵심은 세상의 모든 좋다는 음식 많이 먹으면 다 안좋다는 것이지요

그냥 적당히 드시면 될 거 같아요
미나리돌돌
16/09/09 21:22
수정 아이콘
생협에서 파는 우유랑 소위 말하는 메이저 우유회사 우유랑 비교하면 맛부터가 큰 차이가 나죠.
amazingkiss
16/09/09 16:51
수정 아이콘
유당불내증 있는거 아니면 먹고 싶은 만큼 드셔도 됩니다
cluefake
16/09/09 18:27
수정 아이콘
음.뭐 딱히 드시고 싶은 만큼 드셔도 됩니다.
16/09/09 18:50
수정 아이콘
체중조절때문이시라면 알아두셔야할게 시중에 파는 우유성분표를 보면 당분함유량이 좀 많습니다. 당분함유량만 따지면 초코우유랑 흰우유랑 별 차이없는데에 놀라실겁니다.
Tyler Durden
16/09/09 19:57
수정 아이콘
단백질용이면 계란이 좋죠. 두유거나..
180ml면 먹을만큼 드셔도 상관은 없을듯
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
89744 [질문] 외국인 입주 도우미 월 70만원 이야기, 위헌은 아닌가요 Cogito2184 16/09/09 2184
89743 [질문] 아르바이트 할게 있을까요? [3] 전회장2756 16/09/09 2756
89742 [질문] 짧은 일본어 표기 해석 질문입니다. [8] LEADA2430 16/09/09 2430
89741 [질문] 해외여행시 현지유심으로 바꾸면 카톡계정 그대로 유지되나요? [5] I 초아 U7214 16/09/09 7214
89740 [질문] 소개팅 까인거겠죠?? [18] 삭제됨8151 16/09/09 8151
89739 [질문] 다음중 100년 뒤에도 살아남을 회사는 어디일까요? [14] The Special One4348 16/09/09 4348
89738 [질문] [오버워치] 1000점대 유저 있으신가요? [1] 속보2801 16/09/09 2801
89737 [질문] PC 견적 좀 봐주세요(모니터, 케이스 추천 부탁드립니다) [6] No.103042 16/09/09 3042
89736 [질문] 토렌트 사용법에 대해서 궁금합니다. [6] 굿리치[alt]2540 16/09/09 2540
89735 [질문] 컴퓨터의 소리가 안나옵니다. [2] 효파1996 16/09/09 1996
89734 [질문] 다크소울3 질문이요! [4] 북두가슴곰2255 16/09/09 2255
89733 [질문] [19, 지저분] 의문의 통증 질문입니다. [13] 아름답고큽니다4494 16/09/09 4494
89732 [질문] 다리가 안좋으신 아버지와 제주도 여행을갑니다 [3] 인디2871 16/09/09 2871
89731 [질문] 뱅엔올룹슨 블루투스 이어폰 써보신분 있나요? [2] 4242 16/09/09 4242
89730 [질문] 집을 나가야 할까요? [23] 삭제됨3399 16/09/09 3399
89729 [질문] 조립pc 견적 입니다. [8] 어제내린비3732 16/09/09 3732
89728 [질문] 남자분들, 최대 몇살연상까지 사귀실 의향이 있나요 ? [52] Ha.록10567 16/09/09 10567
89727 [질문] 스팀 게임 가격과 네이버 쇼핑 게임 가격 질문입니다! [3] 조밀랄레3181 16/09/09 3181
89726 [질문] 갤럭시 시리즈 폰 - 삼성, 통신사 관련 앱 중지시키고 싶은데... [5] CLAMP 가능빈가2976 16/09/09 2976
89725 [질문] 자동차 세차 용품 추천 좀 해주세요 [7] 동네노는아이6972 16/09/09 6972
89724 [질문] 우유 몇개까지 마셔도 되나요? (단백질 용도) [10] 신입사원3419 16/09/09 3419
89723 [질문] [WOW] 판다리아 공대 솔로로 돌려면 템랩이 어느정도 되어야하나요? [10] 페코페코3034 16/09/09 3034
89722 [질문] 게임 중에 공항을 소재로 한 게임이 있나요? (뻘질문) [15] 빙봉5999 16/09/09 5999
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로