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전체 질문 삭제예정
Date 2016/08/07 19:47:57
Name 기아말고크보팬
Subject [질문] 하루에 두유 한팩 괜찮나요??
https://pgr21.com/qna/87874 삭게로!
예전에 듣기론 콩에 여성호르몬이 많이 들어있다고 하고...
여성호르몬을 과다 섭취하몀 여성형 유방이 자란다는 얘기도 들은거 같은데...

하루에 200미리 한팩은 적당량인가요??

아 그리고 두유가 고단백이라고 하던데 헬스할때 든육량 증가에도 도움이되는지 궁금합니다.

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화잇밀크러버
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16/08/07 19:49
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개인 성향 차가 있겠지만 두유 한 팩으로 여유증이 될 거였으면 전 최소 C컵이었을겁니다.
기아말고크보팬
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16/08/07 20:00
수정 아이콘
그렇군요 감사합니다
정지연
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16/08/07 19:50
수정 아이콘
두유 한팩으로 인한 근육량 증가와 여성호르몬 문제보단 거기 들어간 설탕으로 인한 문제가 더 많을겁니다..
Ahri
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16/08/07 19:52
수정 아이콘
2222 다른거보다 안에 들어가있는 당이 제일 문제입니다 크크
기아말고크보팬
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16/08/07 20:01
수정 아이콘
베지밀 에이정도면 당이 많은편인가요?
정지연
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16/08/07 20:05
수정 아이콘
베지밀A가 당류 6g 포함이고 각설탕 1개가 3g이라니 각설탕 2개 정도가 들어간겁니다.. 적지는 않다고 보입니다..
기아말고크보팬
해시 아이콘
16/08/07 20:05
수정 아이콘
감사합니다!
오이자왕
해시 아이콘
16/08/07 20:19
수정 아이콘
베지밀A가 그정도였다니 ....
그럼 베지밀B는 걍 설탕을 들이부은거라고 봐도 되겠네요 어후
오스카
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16/08/07 20:21
수정 아이콘
하루 200미리 그 정도로 문제될 식품이었으면 진작에 판매금지 되었을 겁니다.
Tyler Durden
해시 아이콘
16/08/07 20:29
수정 아이콘
950ml 한팩도 아니고 200ml요?!
베지밀A 당류 6g, B 10g입니다.
비타500 100ml에 11g, 포카리 500ml에 30g이구요.
베지밀A는 생각보다 많은거지, 다른 상품들하고 비교하면 적은편이예요;
단백질은 한 열팩드시면 하루권장 섭취량 될겁니다.
mirror
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16/08/07 20:32
수정 아이콘
355 캔 하나에 40~50그람씩 들은 탄산음료도 있는데 저정도는 애교입니다.
외질
해시 아이콘
16/08/07 21:17
수정 아이콘
건강과 몸만들기에는
시중에 파는 두유는 안좋다고 들었습니다
인생의 마스터
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16/08/07 22:06
수정 아이콘
채식주의자들중 뭣모르고 콩 무쟈게 먹는 경우아니면 상관없다고 봅니다
어린시절로망임창정용
해시 아이콘
16/08/07 22:14
수정 아이콘
차라리 볶음콩가루를 사카린(뉴슈가,뉴당원)과 같이 구입하셔서 드시는 게 낫지 않을까 싶네요
Camomile
해시 아이콘
16/08/08 07:46
수정 아이콘
중학생 때 하루에 10팩씩 먹었는데 키만 컸어요.
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