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Date	2016/07/06 16:34:59
Name	미생
Subject	[질문] 장시간운전 후 목통증
https://pgr21.com/qna/85982 삭게로! 처음에는 잠자리가 불편해서 그런가해서 베개도 바꿔보고 이것저것 바꿔보든 중 드디어 목통증의 원인을 찾았습니다 바로 운전인데요 외근 나갈때 1~2시간정도 운전할때도 있고 주말에 어디 놀러갈때도 1~2시간정도 운전을 하고나면 꼭 목통증이 옵니다 뻐근하고 담이오고 머리까지 아파요... 운전할때 자세 생각해보면 뒤에 머리를 기대지못하고 앞으로 목이 죽 나오게 되는데 이게 원인인거 같은데 이걸 방지하는 아이템 같은거 없을까요???

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이라니

해시 아이콘

16/07/06 16:55

그것보단..

너무 바뻐서 안되는 경우를 제외하고

졸음쉼터나 휴계소같은데가 보이면 잠깐 쉬었다 가시는건 어떨까요

인디

해시 아이콘

16/07/06 17:16

혹시 교통사고 난적 있으신가요 ? 사고난뒤로 운전 오래하면 정말 목아프네요 ..
운전좌석을 좀 바꿔서 뒤로 기대서 운전하는 자세로 고쳐보심이 ..?

wook98

해시 아이콘

16/07/06 17:19

왜 기대지 못하나요? 그냥 기대고 편안히 힘 빼고 운전하세요.
전에 tv보니 운전하는 바른자세가 나온 적 있는데
시트는 90도에 가깝게 세우고, 엉덩이와 몸, 목은 시트에 밀착시키고
핸들 위쪽에 손을 얹었을 때 속목이 닿을 정도까지 앞으로 당기는 것이었습니다.

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