PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2022/01/07 23:53:16
Name 달마야놀자
Subject [질문] 손목이 너무 아픕니다
요 며칠 팔자에 없는 공부를 써가면서 해서 그런지 손목이 너무 아픕니다. 도수치료랑 충격파 치료는 일단 시작했는데 손목 보호대나 글쓰기 편한 펜 혹시 추천해주실 수 있을까요? 아니면 아예 스테로이드 주사? 염증주사? 맞으면 도움이 좀 되련지 궁금합니다.

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
22/01/08 00:13
수정 아이콘
병원가보세요 주사맞으면 통증은 확실히 줄어듭니다
달마야놀자
22/01/08 00:32
수정 아이콘
대증요법 말고 확실한 해결책이 필요하긴 해서..
karlstyner
22/01/08 00:38
수정 아이콘
(수정됨) 저도 고시공부는 오래했지만 아플 때에는 쓰는양을 줄이시는거 말고 해결책은 없습니다. 주사같은거 맞아도 그때뿐이고 주위에는 너무 무리하다가 수술까지한 사람도 있는데 수술해도 통증이 완전히는 안없어지고 무리하면 재발하더군요

통증이 없어지면 팔과 손에 힘을 빼고 글씨를 쓰는 방법을 연습하시고요.
달마야놀자
22/01/08 00:41
수정 아이콘
오...그렇군요 감사합니다
신량역천
22/01/08 10:40
수정 아이콘
테일러 스위프트 펜으로 검색해보시면 얼터너티브 홀드라는 펜 그립법이 나오는데, 필기할때 손목부담 줄여주는데 도움이 될거에요
달마야놀자
22/01/08 14:13
수정 아이콘
감사합니다
22/01/08 14:34
수정 아이콘
충격파 치료받으실 때 물리치료사분한테 증상을 구체적으로 말하고 평상시에 어떻게 하는게 좋은지 물어보세요.
블랙팬서
22/01/09 22:21
수정 아이콘
병원가서 주사 맞으세요 제가 저런거 햇다가 수술 햇는데 하등 쓸모없고 자연치유도 안됭요 오른손 수술해서 한손으로 타자쓰는데 박시군요 병원가세요 참다가 더심해집니다 참고로 팔굼치 신경눌려도 손목 아픕니다
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
160988 [질문] 서울 중랑구 90년대 중후반 즈음에 다녔던 오락실 이름이 기억이 안 납니다. [2] 애플댄스6166 22/01/09 6166
160987 [질문] 꼭 봐야하는 중국-홍콩 영화가 뭐가 있을까요? [19] 달달한고양이7563 22/01/08 7563
160986 [질문]  lg v50s 랑 비교해서 삼성 a52s가 더 좋은가요? [2] 외계소년7906 22/01/08 7906
160984 [질문] 욕실 청소기 추천부탁드려요 [1] 살다보니별일이4589 22/01/08 4589
160983 [질문] 휴일근로수당 질문드립니다. [5] 어느난감한오5729 22/01/08 5729
160982 [질문] 고독한 미식가 관련 유머글 찾고 있습니다 [2] cherish6808 22/01/08 6808
160981 [질문] 아이셋 아빠입니다. 팰리세이드 vs 카니발 도움 부탁드립니다 [17] 혜정은준은찬아빠7658 22/01/08 7658
160976 [질문] 맥세이프 충전기와 머그컵+발열패드의 커스텀 조합이 가능할까요? 천국와김밥6101 22/01/08 6101
160975 [질문] 듀얼스틱이나 조이콘 같은 콘솔 패드 조작 질문. [1] 원장5902 22/01/08 5902
160974 [질문] 요즘 뉴턴 물리학을 어떻게 가르치나요? [27] 니체7092 22/01/08 7092
160972 [질문] 여성 군 징병 이전 군 복무 기간 연장 가능성에 대한 질문 [31] 신유7579 22/01/08 7579
160971 [질문] Pgr에 올라왔던 스파이더맨 노웨이홈 리뷰를 찾습니다(안보신분은패스) [3] 메모장시인4955 22/01/08 4955
160970 [질문] 미국에 의약품 반입 가능한가요? [14] 공유8068 22/01/07 8068
160969 [질문] 손목이 너무 아픕니다 [8] 달마야놀자6614 22/01/07 6614
160968 [질문] 헬스용 팔꿈치 보호대 추천 가능할까요? [3] 내돈은꿈많은백수5850 22/01/07 5850
160967 [질문] 소설책 추천 부탁드립니다 [12] 드워프는뚜벅뚜벅5469 22/01/07 5469
160966 [질문] 티빙 컨텐츠 추천 부탁드립니다~ [14] 조따아파6902 22/01/07 6902
160965 [질문] 접촉사고 문의 [4] 싸우지마세요6948 22/01/07 6948
160964 [질문] 발렌타인 양주오래된거 먹어도될까요? [16] Nal_rA[UoS]6967 22/01/07 6967
160963 [질문] 윈도우 11 쓸만할까요??? [6] 차라리꽉눌러붙을6877 22/01/07 6877
160962 [질문] wavve에서 볼만한 드라마좀 추천해주실분... [19] 키토6971 22/01/07 6971
160961 [질문] 자게 카테고리 문의 [6] 궁금해요궁금해5653 22/01/07 5653
160960 [질문] 윈도우 10 카드놀이 그랜드마스터 깨보신 분? [5] 집으로돌아가야해6620 22/01/07 6620
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로