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20/10/03 13:54
나이키가 힘드시면 아디다스 신으시면 됩니다. 십만원 이하는 보스턴이 무난합니다.
아 그리고 강북쪽은 서울숲 좋습니다. 지금 런베이스 이용이 가능할라나 모르겠는데 샤워실도 돈 조금 내고 이용가능해서 좋습니다.
20/10/03 14:49
아식스랑 미즈노가 일단 좋슺니다만..
일단 신발은 아울렛이나 여러가지 파는데 가셔서 신어보시는걸 추천드립니다. 사람마다 발볼이나 사이즈가 조금씩 다르니 자기한테 맞는 런닝화가 있기 마련이거든요.. 그리고 ..남자한테 좋습니다 크크
20/10/03 16:46
요즘 런닝화들은 쿠션 많은 게 대세라 상관 없을 수도 있는데, 그래도 레이싱화라고 초경량에 쿠션 적은 아주 가벼운 신발들이 있습니다. 체중이 좀 나가거나 무릎이 약하거나 달리기 거리가 적지 않다면 그런 신발들은 피하세요.
20/10/03 18:45
(수정됨) 아이다스앱인 런타스틱이나 나이키앱에서 핸드폰 gps 이용해서 뛴거리도 저장해주고
초보면 훈련 코스도 짜줘서 뛰다걷다뛰다걷다하는데 재밌는거 같아요
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