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통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)

Date	2020/05/15 12:59:36
Name	AKbizs
Subject	[질문] 요로결석에 커피가 안좋은 이유가 뭔가요?
https://pgr21.com/qna/144961 삭게로! 요로결석에 커피가 좋지않고 순수한 물을 많이 섭취하는게 가장 좋다고 하는데 물을 많이 마시라는건 신장내 농도를 물로 희석시켜 결석이 만들어지지않게 최대한 유도하면서 동시에 잦은 소변으로 배출이 목적인걸로 알고 있습니다. 그런면에서 커피는 수분섭취와 이뇨작용을 동시에 할 수 있는데 왜 결석증상에는 좋지 않은건지 궁금합니다.

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mcroberts

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20/05/15 13:19

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4232021/
다 읽어보진 않았지만 결론만 보면
Conclusion: Caffeine intake is independently associated with a lower risk of incident kidney stones.
카페인 섭취는 요로결석 발병률을 낮추네요.

AKbizs

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20/05/15 17:18

감사합니다

해시 아이콘

20/05/15 15:01

커피의 이뇨작용이 노폐물을 배출하여 요로결석 방지에 도움이 되지만,
충분한 물 섭취 없이 커피를 마신다면 체내 수분 농도를 떨어트려 되려 좋지 않다고 알고 있습니다.

AKbizs

해시 아이콘

20/05/15 17:18

답변감사합니다

헤이즐넛주세요

해시 아이콘

20/05/15 16:41

보통 물 대신 커피 같은 카페인음료를 섭취하면 이뇨작용으로 커피음료 속에 담긴 물보다 더 많은 물이 배출되어 오히려 몸의 수분함량이 줄어든다고 합니다.

AKbizs

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20/05/15 17:19

답변 감사합니다

진리

해시 아이콘

20/05/15 17:15

이뇨될 수분량보다 더 많은 수분량이 함유되어있다면 이뇨제로 분류되지 않겠죠 크크

AKbizs

해시 아이콘

20/05/15 17:19

답변감사합니다

cruithne

해시 아이콘

20/05/15 21:30

음...요로결석으로 실려갔을 때 의사 말로는 커피 많이 마시는건 딱히 상관 없다고 하던데요. 물이나 많이 마시라고

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