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통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2019/03/09 15:04:59
Name 맹물
Subject [질문] 홈트 유투브 채널 추천 해주세요!
독립하게되었는데 근처에 헬스장이 없네요..

걸어서 25분...

갓세먼지도있고 외부운동은 힘들것 같고 ... 집에서라도 조금 해볼려고 합니다.

집에있는건 요가매트와 폼롤러 짐볼 밴드 정도있습니다.!

헬스,요가,필라테스 상관없이 추천 부탁 드립니다.!

감사합니다.

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19/03/09 15:20
수정 아이콘
요가소년 추천드립니다. 편안하게 따라할 수 있는 시퀀스를 15분부터 1시간 까지 다양하게 제공합니다. 목소리가 좋은건 덤이구요.
유니꽃
19/03/10 08:21
수정 아이콘
땅끄부부요
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