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19/01/14 13:08
아킬레스건염 초기같은신데, 저도 그 증상으로 꽤나 고생을 했어서 가까운 정형외과나 통증의학과,재활의학과 방문하셔서 검사받아보세요.
아니면 족저근막염인데 둘 다 초반에 치료 잘받으시고 쉬셔야 좋아요. 괜히 통증없어졌다고 일상생활하시다보면 재발이 잦아서 고생하실수도 있어요 ㅠ
19/01/14 13:17
족저근막염이나 아킬레스건염이 의심되는데, 빨리 진단 받으시고 치료 하셔야 합니다.
발을 사용하면 할 수록 악화되는 질병이기도 하고, 관리를 소홀히 하면 재발도 잘되는지라.. 빨리 병원 내원부터 하십시오~
19/01/14 13:26
(수정됨) 뭐 주로 이쪽이 아프면 족저근막염이나 아킬래스 건염일 확률이 높지 않을까 싶내요.
아직 참을만 하다면 https://www.youtube.com/watch?v=1yJwleqY73s&index=2&list=PLA92lMlT0Ro8iGBX6J3W4CpUMV1wRbYx0 이런 동영상 보고 스트래칭 같은걸 따라해볼만 할거 같은데 저는 이미 너무 통증이 심했어서 이런걸로 해결될 상황은 아니었습니다. 저같은 경우 발목 수술한 뒤 꾸준히 안좋아진거라 수술해주신 선생님한태 추천받아 발에 맞는 맞춤 깔창을 구입하여 신고다니면서 통증이 많이 완화가 되었습니다. 의사선생님도 그렇고 깔창 맞춰주시는 분도 그렇고 제가 요족이라 더 심할거라고 하더군요. 요족은 평발 반대증상이라고 보시면 됩니다. 깔창이 생각 있으시면 저는 http://www.hanameditech.co.kr/main.htm 에서 했었고 이게 가격이 20만원이 넘기 때문에 추천드리진 않습니다. 일단은 스트래칭이랑 정형외과가셔서 체외충격파 치료같은걸 받아보시고 그래도 통증이 심해진다하면 구매하시는것도 고려해볼만 할 것 같습니다. 저를 수술해주신 의사선생님이 말해주시길 체외충격파는 효과가 굉장히 좋은데 1~2번해서 효과가 없다면 다시 하지 말고 3번까지는 받아도 그 이상 받을 필요는 없다고 하셨는데 병원에 따라 계속 해주기도 하니 과잉치료하지는 마세요. 저는 회사 근처 병원에서 10번인가 받았는데 실비가 있어서 다행이지 아니었으면 후회할뻔 했습니다.
19/01/14 14:07
아침에 일어났을때 고통이 심했다가 생활하면서 나아지는거면 족저근막염일겁니다. 이런 질병은 걸리기 전이면 스트레칭으로 예방은 되는데 일단 아프기 시작하면 스트레칭하면 오히려 상처가 커질 수 있다고 하더라고요
19/01/14 14:09
헐 어쩐지 안마의자만 하고 나면 통증이 더 심해져요ㅠ
근데 아침에는 별로 안아프긴 하거든요 일하다가 갑자기 걸을때 보통 아프던데.. 지금 병원가는 중입니다ㅠㅠ
19/01/14 17:26
병원다녀왓는데 염증이라고 확정은 안주고 뭐 염증끼가 있다는 식으로만 얘기하네요..
물리치료받고 주사맞고 약받아왓습니다 답변해주신분들 감사합니다!
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