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Date	2018/01/27 16:53:43
Name	이비군
Subject	[질문] 런닝머신 발바닥이 아프네요.
https://pgr21.com/qna/115381 삭게로! 평소에 밖에선 오래 걷거나 뛰어도 전혀 문제가 없는데 런닝머신은 걷기만 하면 발바닥이 점점 아파지고 다음날은 더 심해집니다. 트레이너 선생님은 그냥 근육이 없어서니 뛰다보면 해결될거라곤 하셨는데 혹시 다른 이유가 있다면 뭘까요? 자세라든가 운동화라든가 말이죠.

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프로취미러

해시 아이콘

18/01/27 16:55

1. 심한 과체중
2. 평발
3. 뒷꿈치부터 확실히 딛고 있는지

요 세개 외에는 딱히 떠오르는게 없네요...

이혜리

해시 아이콘

18/01/27 21:31

자세, 신발 밖에는 없습니다.

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