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Date 2018/01/27 16:53:43
Name 이비군
Subject [질문] 런닝머신 발바닥이 아프네요.
https://pgr21.com/qna/115381 삭게로!
평소에 밖에선 오래 걷거나 뛰어도 전혀 문제가 없는데
런닝머신은 걷기만 하면 발바닥이 점점 아파지고 다음날은 더 심해집니다.
트레이너 선생님은 그냥 근육이 없어서니 뛰다보면 해결될거라곤 하셨는데
혹시 다른 이유가 있다면 뭘까요? 자세라든가 운동화라든가 말이죠.

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프로취미러
해시 아이콘
18/01/27 16:55
수정 아이콘
1. 심한 과체중
2. 평발
3. 뒷꿈치부터 확실히 딛고 있는지

요 세개 외에는 딱히 떠오르는게 없네요...
이혜리
해시 아이콘
18/01/27 21:31
수정 아이콘
자세, 신발 밖에는 없습니다.
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