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통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2018/01/03 21:40:46
Name 게롤트
Subject [질문] 아무에게도 말하지 못 할 큰고민이 있습니다...
예를 들자면 살인을 저지르고 아무에게도 말못하는것 처럼...이미 벌어진일이고 수습 할 수도없는 일이라 아무에게도 말못하고 혼자 스트레스 받고있습니다

범죄도 아닌데...도의적으론 바르지 못한 문제라 넷상에 쓰기에도 너무 부끄러워서 그냥 고민을 하고있다고만 말하고있네요..

어떻게 마음의 짐을 털어 낼 수있을까요?? 전문가와 상담하는것이 답일까요...요즘 혼자있을땐 너무너무 속상해서 울고싶네요...

이러한 스트레스을 이겨내는 방법이 있다면 조언 부탁 드립니다

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화잇밀크러버
18/01/03 21:43
수정 아이콘
피시방에서 디시같은 익명게시판에 진실을 써보시는건 어떨까요.
워낙 거짓말이 많은 곳이기도 하고 막장게시판도 있으니 속 시원하게 써볼 수 있을 거 같네요.
게롤트
18/01/03 21:45
수정 아이콘
그방법도 생각해봤는데...
거기에 달릴 리플들을 볼 자신이없네요
그걸 본다면 멘탈이 나갈것 같아요

답변 감사합니다
18/01/03 21:46
수정 아이콘
그 이야기를 본인이 아니 제3자로 투영해서 글을 써 보시는 것도 방법이 될 수 있습니다.
네이버후드
18/01/03 21:47
수정 아이콘
익명 어플은 어떠신가요 그냥 떠들고 사라지면 되니깐요
18/01/03 21:53
수정 아이콘
메모장을 키세요.
18/01/03 21:56
수정 아이콘
인터넷에서 게롤트님과 비슷한 상황을 검색해보세요. 남도 이럴 수 있다는 걸 알면 또 남은 이럴 때 어떻게 했는가를 알면 도움이 될 겁니다. 검색해도 안 나오면 어쩔 수 없고요.
게롤트
18/01/03 22:04
수정 아이콘
검색해도 비슷한상황은 앖는것 같네요...
18/01/03 21:56
수정 아이콘
스트레스 안받으면 다음에 또 저지를테니까 스트레스 없어질때까지 받으시면 돼요
게롤트
18/01/03 22:05
수정 아이콘
좋은 방법인것 같네요....
근데 스트레스가 너무 심해서 이기기가 힘들군요..
18/01/04 00:18
수정 아이콘
기부나 봉사활동같은거 해도 좀 줄어듭니다
틈새시장
18/01/03 21:58
수정 아이콘
뭐... 가장 일반적인방법은 고해성사 혹은 심리상담사와 만나보는거죠.
둘다 직업상 그런얘기 자주듣게되고, 조언도 해줄뿐더러, 그 이야기를 발설못하죠.
게롤트
18/01/03 22:05
수정 아이콘
그런쪽으로 한번 알아봐야겠습니다...
조언 감사합니다
이부키
18/01/04 03:46
수정 아이콘
저도 고해성사 추천드립니다. 성당가서 신부님 찾아보세요.
농심신라면
18/01/03 22:06
수정 아이콘
비슷한 상황 있을 겁니다. 당장 피지알에서만 해도 본문글이랑 90% 정도 유사한 내용의 질문글을 본 적이 있거든요. 그때 글쓴분도 범죄는 아닌데 남들에게는 말할 수 없는 행동을 저질러서 혼자 앓고 있다는 내용이었는데..
3.141592
18/01/03 22:13
수정 아이콘
오픈카톡해보세요
눈팅족이만만하냐
18/01/03 22:19
수정 아이콘
소설인 것처럼 문피아에 연재해보세요...
은하영웅전설
18/01/04 07:33
수정 아이콘
저랑 같은 고민중이시네요.. 밥도 안넘어가고 잠도 자꾸 깨고 이런게 미쳐가는건가 싶습니다.
미카엘
18/01/04 09:57
수정 아이콘
성당 가서 고해성사라도 해 보시지요
게롤트
18/01/04 09:59
수정 아이콘
답변들 모두 감사드립니다.
여러 방법으로 이겨 내도록 노력 해봐야겠네요
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