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Date 2017/04/05 20:08:43
Name 별풍선
Subject [질문] 건강보조식품 뭐 챙겨 드세요?
요즘 장이 안좋은 것 같다고 주위에 말하니 유산균이나 비타민제품 챙겨 먹으라는데..
이런건 챙겨 먹은 적이 없어서 어디 제품이 좋은지, 뭘 챙겨먹어야 하는지 모르겠네요.
pgr 회원님들도 이런거 매일 챙겨 먹으시나요??? 어떤거 챙겨 드시는지 궁금하네요

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17/04/05 20:12
수정 아이콘
라섹 수술한지 얼마 안 돼서 안구건조증 때문에 오메가3, 기력이 많이 떨어져서 햄프씨드 챙겨 먹고 있습니다.
별풍선
17/04/06 01:38
수정 아이콘
아! 햄프씨드는 저도 부모님이 챙겨줘서 자주 먹고 있네요. 감사합니다
분홍돌고래
17/04/05 20:17
수정 아이콘
저는 임신중이라 주수에 따라 다르게 먹고, 남편은 오메가3, 유산균, 멀티비타민 이렇게 3개 챙겨 먹이고 있어요.
별풍선
17/04/06 01:38
수정 아이콘
혹시 유산균 어디 제품 드시는지 알수 있을까요?
분홍돌고래
17/04/06 17:51
수정 아이콘
작년에는 인터넷에서 비오비천 사 먹었었구요~ 올해는 근처 약국에서 산 캐나다 PB500 이라는 제품 먹고 있어요.
주변 지인들은 아이허브에서 유산균 인기제품인 캘리포니아 골드 뉴트리언(임산부 친구가 강추), 자로우 유산균 정도를 많이 먹더라구요. 이 제품들은 가격도 저렴하고 후기도 좋아서 처음 드시기에 괜찮지 않을까 싶습니다. 전 아직 아이허브 사용법을 모르고 귀찮아서;; 그냥 약국에서 사다 먹었지만요.
17/04/05 20:28
수정 아이콘
비타민B 챙겨먹습니다 저한텐 거의 단비와 같은 효과라... 입에 구멍안나는게 얼마나 행복한지 모르겠어요
별풍선
17/04/06 01:38
수정 아이콘
감사합니다.. 비타민C를 챙겨 먹으라던데.. 알아봐야겠네요
티파남편
17/04/05 20:35
수정 아이콘
아로니아,솔가 아연,누에환 이렇게 챙겨먹습니다
아로니아는 1달 먹으니까 진짜 피곤한거 다 달아나서 건강보조식품을 좀 믿게됐어요
별풍선
17/04/06 01:38
수정 아이콘
저도 나이 먹으니.. 효과 좀 봐야겠네요 감사합니다
17/04/05 21:46
수정 아이콘
얼라이브, 오메가3, 고려은단 비타민c 1000, 마그네슘 총 4개 먹고 있네요.
며칠뒤에 일본가는 김에 아리나민 사와서 추가할려고 그러고 마그네슘 빼고 비타민 D 2000짜리 먹을려고 합니다.
별풍선
17/04/06 01:38
수정 아이콘
감사합니다.. 다들 많이 드시군요
세인트루이스
17/04/06 04:58
수정 아이콘
오메가3, 멀티비타민, 유산균 먹고있습니다
17/04/06 19:16
수정 아이콘
얼라이브 멀티 비타민 먹었다 황산화에 좋다고 해서 프로폴리스 먹었습니다.
이후엔 그냥 미타민D 아연 마그네슘 칼슘 이던가 여튼 4가지 성분 들은건만 먹네요. 혹시 40대 이상이시면 뭐든지 드시는게 도움이 될겁니다.
그리고 장에는 유산균(함유량이 낮아도)이 효과가 제법 좋다고 하더라구요.
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