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17/03/31 12:40
운동중 가려움 때문이라면 중간에 수건으로 닦으세요. 땀이 피부에 안좋은건 바로 샤워를 못할때 안좋죠 축축한 상태로 있으면 아토피 없는 사람도 피부병 생겨요
17/03/31 13:31
제가 아토피 15년째인데.. 운동한지 1년 반 되었는데.. 땀 내는게 더 좋은거 같더라구요.. 추후에 찾아오는 가려움증은 꼭 땀 때문 만이 아니라 복합적으로 찾아와서 운동할대 땀만 잘 닦아 주시고 하면 될거 같습니다.
17/03/31 15:04
아무래도 운동을 한다는 것 자체가 건강하고 규칙적인 생활습관이랑 이어질 수 있어서
긍정적인 영향이 크다고 생각합니다. 저도 원래 아토피가 좀 있어서 음식관리도 해봤고.. 약도 먹어봤고 그랬는데 정작 깨끗이 낫음! 이라고 느낀건 군대 훈련소 때였네요. 한 여름에 가서 땀 뻘뻘 흘리면서 내내 돌고 씻고 건강하게 살다보니 낫더군요.. 이후에는 별로 안심하더라고요.
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