PGR21.com
- 모두가 건전하게 즐길 수 있는 유머글을 올려주세요.
- 유게에서는 정치/종교 관련 등 논란성 글 및 개인 비방은 금지되어 있습니다.
Date 2022/09/13 19:26:38
Name 메롱약오르징까꿍
출처 https://www.youtube.com/watch?v=pVdV8MTOQt8
Subject [유머] 기립근운동으로 허리디스크를 예방해봅시다



저도 디스크때문에 해야되는데 귀찮... ㅠㅠ

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
22/09/13 19:28
수정 아이콘
보기만 해도 운동이 되면 얼마나 좋을까..
Pinocchio
22/09/13 19:29
수정 아이콘
회원님 운동이 목적 맞습니까?
더스번 칼파랑
22/09/13 19:34
수정 아이콘
기립하시오 당신도!
22/09/13 19:36
수정 아이콘
이제 님 닉을 보면 강제로 후방이겠거니 하면서 감사한 마음으로 클릭하게 됩니다. 세상에.
망고베리
22/09/13 19:38
수정 아이콘
기립근도 중요한데 엉덩이 운동하는 게 요통에 아주 도움이 됩니다. 저도 얼마전까지 요통으로 고생했는데 엉덩이 키우면서 갑자기 요통이 사라졌네요
22/09/13 19:41
수정 아이콘
괜히 코어코어 하는게 아닌거 같습니다 전부 다 상태 안 끌어올리면 또 혼쭐나더라구요 ㅠ
매버릭
22/09/13 22:07
수정 아이콘
게임 오바.
당장 구독시켜.
기무라탈리야
22/09/13 22:27
수정 아이콘
강기영씨가 좋아하는 이유가 있음...
22/09/14 08:25
수정 아이콘
??: 그...뭐더라...전..전립선..?
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
462375 [기타] 디스크 환자들이 가장 싫어(?)하는 사람.. jpg [15] pzfusiler12656 22/09/13 12656
462374 [LOL] 신조어 많이아는 MZ 데프트.JPG [5] insane8611 22/09/13 8611
462373 [유머] 이정재가 얼마나 오래된 배우인지 실감나게하는 광고.jpg [28] 아수날11973 22/09/13 11973
462372 [기타] 강퀴 무기한 휴방 [15] 김티모10783 22/09/13 10783
462371 [음식] 숯불초보에게 고기굽는 법 공유하는 육식맨 [22] 삭제됨11998 22/09/13 11998
462370 [유머] 기립근운동으로 허리디스크를 예방해봅시다 [9] 메롱약오르징까꿍9888 22/09/13 9888
462369 [기타] 현대카드, 애플페이 1년간 독점…12만매 목표 [69] 슬로11803 22/09/13 11803
462367 [기타] 이제 좀 정신을 차린듯한 삼성전자 [35] Lord Be Goja11954 22/09/13 11954
462368 [유머] 미국에서 빠던 함부로 하지 말라는 이유 [6] 길갈10863 22/09/13 10863
462365 [게임] 롱워 제작진의 독립작품 '테라 인빅타' 출시일 트레일러 [8] 이호철6687 22/09/13 6687
462364 [유머] 박찬호 수리남 소감 [23] 이브이10463 22/09/13 10463
462363 [유머] 원룸으로 알아보는 세대차이 [31] EpicSide11592 22/09/13 11592
462362 [기타] 가성비는 안좋은데 맛있는지도 애매한 음식 [21] Lord Be Goja9560 22/09/13 9560
462361 [LOL] 수원FC. 데프트, 표식 임대 [2] SAS Tony Parker 5781 22/09/13 5781
462360 [게임] 넷플릭스 사이버펑크 엣지러너 한국은 연기되었다고 하네요. [13] 타시터스킬고어8915 22/09/13 8915
462359 [기타]  가성비는 안좋은데 맛잇는 음식.jpg [55] insane12790 22/09/13 12790
462358 [유머] 진짜 '좋소'기업 [30] 길갈11882 22/09/13 11882
462357 [기타] 전국 코카콜라 이용자들에게 애도를 표합니다 [49] 묻고 더블로 가!12634 22/09/13 12634
462356 [기타] 데이트 어플 처음 해보는 기자.mp4 [30] insane11476 22/09/13 11476
462355 [동물&귀욤] 새가 쓰레기통을 뒤지지 못하게 하는 호주인의 지혜 [22] Lord Be Goja10626 22/09/13 10626
462354 [유머] 없는게 없는 무한도전 근황3.수리남ver [4] 두억시니9045 22/09/13 9045
462353 [LOL] 롤악귀 근황.jpg [15] insane7445 22/09/13 7445
462352 [LOL] 점점 젊어지고 있는 04년생.jpg [7] insane9273 22/09/13 9273
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로