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Date	2018/10/14 10:22:47
Name	김치찌개
File #1	1.jpg (763.6 KB), Download : 48
출처	이종격투기
Subject	[기타] 일주일만에 휜 허리 교정해주는 운동법 7가지.jpg
https://pgr21.com/humor/336489 삭게로! 일주일만에 휜 허리 교정해주는 운동법 7가지

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터키쉬겟업

해시 아이콘

18/10/14 10:39

7일동안 144시간 해도 안됨

네오짱

해시 아이콘

18/10/14 10:43

이걸 어디에 붙여놔야 하나....
꾸준히 해야 하는데.

태엽감는새

해시 아이콘

18/10/14 10:46

제목 넘나 자극적인것

제발조용히하세요

해시 아이콘

18/10/14 11:04

제가 했던 자세들도 있네요.
스트레칭이 도움이 되긴합니다.
근데 걷기가 더 좋았던 거 같아요.

검은바다채찍꼬리

해시 아이콘

18/10/14 11:44

평생에 걸쳐 휜 허리엔 소용이 없고
일주일만에 휜 허리에만 소용이 있는 것이로군요!

루카쓰

해시 아이콘

18/10/14 12:33

일주일은 과장이고…꾸준히 하면 효과 있는 동작들입니다 저는 3개월쯤부터 효과가 느껴지더라고요

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