PGR21.com
- 모두가 건전하게 즐길 수 있는 유머글을 올려주세요.
- 유게에서는 정치/종교 관련 등 논란성 글 및 개인 비방은 금지되어 있습니다.
Date 2018/08/31 08:31:40
Name 김치찌개
File #1 1.jpg (748.5 KB), Download : 40
출처 이종격투기
Subject [기타] 운동할때 부상을 일으키는 흔한 실수!.jpg


운동할때 부상을 일으키는 흔한 실수!

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
푸른늑대
18/08/31 08:40
수정 아이콘
안하니까 상관없어요.
김철(33세,무적)
18/08/31 08:52
수정 아이콘
크크크크크크크크크
18/08/31 08:53
수정 아이콘
롤스로이스
18/08/31 08:42
수정 아이콘
딥스자세 보니까 정확하게 잘못하고 있었네요 크크
18/08/31 08:55
수정 아이콘
공통적으로보면 등이 말리면 안된다는거같군요
18/08/31 08:57
수정 아이콘
오 개꿀팁
아케이드
18/08/31 08:59
수정 아이콘
운동의 위험성
러블세가족
18/08/31 08:59
수정 아이콘
운동이 이렇게 무서워서 운동을 안합니다....
윤가람
18/08/31 09:03
수정 아이콘
제가 이래서 운동을 멀리합니다
최석준
18/08/31 09:21
수정 아이콘
안하니까 다칠 일도 없고 좋네요.
arq.Gstar
18/08/31 09:45
수정 아이콘
예전에 잘못된 자세로 가슴운동 하다가 왼쪽어깨를 다쳐서 병원에 갔더니 3달동안 운동 쉬라는 진단 받았습니다..
그러다가 2~3주 지나서 안아프길래 헬스장 갔다가...지금 1년 넘게 고생중입니다. ㅠ.ㅠ;;;
캬옹쉬바나
18/08/31 10:18
수정 아이콘
이래서 운동을 안하면 부상당할 위험도 없다는 소리가...;;
사랑기쁨평화
18/08/31 10:27
수정 아이콘
결론은 광배.... 그런데 딥스는 아 저렇게 하기 진짜 어려울 것 같은데요.
닭장군
18/08/31 10:56
수정 아이콘
몸 전체가 지지해야 한다는 거군요.
스타나라
18/08/31 11:15
수정 아이콘
좋네요. 다 선생님이 말해주는것과 같은 내용입니다.

문제는 내 몸이 못따라가서 그렇지 -_-
홍준표
18/08/31 11:38
수정 아이콘
나체로 하는 운동이 이렇게 위험합니다.
링크의전설
18/08/31 12:46
수정 아이콘
이거봐도 옆에서 안잡아주면 알아도 못고침... 이래서 운동은 글보고 하는게 아닙니다... ㅠㅠ
우리는 하나의 빛
18/08/31 14:42
수정 아이콘
운동을 안하면 건강히 지낼 수 있는데 왜 운동 같은 걸 해가지고!
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
333675 [LOL] 포식자 그라가스의 진실 [14] 삼겹살에김치8584 18/08/31 8584
333674 [LOL] 성인템 후기 [14] Leeka8546 18/08/31 8546
333673 [유머] 택시기사님이 2천원을 준 이유 [13] 능숙한문제해결사11377 18/08/31 11377
333672 [기타] 요즘 10대에게 직접 물어본 인터뷰 [72] 은하관제10617 18/08/31 10617
333671 [유머] ↓↘→ + 펀치 [10] 길갈6938 18/08/31 6938
333669 [기타] 위문공연 레전드 [5] swear7113 18/08/31 7113
333668 [동물&귀욤] (빅-곤충 주의) 아마존 곤충 사이즈 [36] 이호철9429 18/08/31 9429
333667 [유머] 송도 다음에 김포에도 랜드마크 완성 [26] 완자하하11497 18/08/31 11497
333666 [기타] 인간살해 랭킹 [29] 이호철9800 18/08/31 9800
333665 [기타] 전 세입자가 자살한 집에 사는 사람 [20] swear10505 18/08/31 10505
333664 [유머] 항공사 협찬 웨딩복 [4] Nate_SS8409 18/08/31 8409
333663 [게임] 조성주 금메달이 누구보다도 기쁜 사람 [24] 은하10291 18/08/31 10291
333662 [유머] 송도 불법주차 사과문 [99] 이르11832 18/08/31 11832
333661 [유머] 세상은 넓고 진상은 많다.. [30] 길갈9688 18/08/31 9688
333660 [유머] 조보아.gif [5] 현직백수10997 18/08/31 10997
333659 [기타] 최애 찌개를 골라봅시다 [41] swear7295 18/08/31 7295
333656 [유머] 벤츠 생산 과정 [20] 차가운밤10218 18/08/31 10218
333657 [기타] 손흥민 선수가 우승할 수 있는 방법을 알아보아요 [8] 콜드플레이7468 18/08/31 7468
333658 [유머] 전세계에서 미국의 영향력 VS 대한민국 안에서 삼성의 영향력 [22] 김치찌개6963 18/08/31 6963
333655 [기타] 운동할때 부상을 일으키는 흔한 실수!.jpg [18] 김치찌개8045 18/08/31 8045
333654 [기타] 소소한 컴퓨터 꿀팁.jpg [4] 김치찌개8396 18/08/31 8396
333651 [유머] 이 모듬회가 8만원이면 괜찮다vs별로다 [26] 김치찌개7882 18/08/31 7882
333650 [기타] 나에게 어울리는 헤어스타일 찾기.jpg [14] 김치찌개6809 18/08/31 6809
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기