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Date 2018/07/06 13:21:56
Name 홍승식
출처 유튜브
Subject [기타] 댄스기초 - 아이솔레이션
https://pgr21.com/humor/330240 삭게로!


댄스 기본기라고 할 수 있는 아이솔레이션 - 다른 부위는 가만히 두고 그 부위만 움직이는 거 - 강좌입니다.
춤을 잘 추려면 열심히 연습해야 하는 거죠.
그런데 이걸 보다보면 이건 스트레칭용으로도 상당히 쓸만할 거 같아요.

2:36 머리 기본
11:17 머리 응용
15:30 어깨 기본
19:00 어깨 응용
24:18 가슴 기본
30:26 가슴 응용
33:57 골반 기본
39:07 골반 응용
42:03 무릎 기본
46:35 무릎 응용

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호러아니
해시 아이콘
18/07/06 13:31
수정 아이콘
잠깐 따라해봤는데 시원하네요 크크
하지만 영상과 저는 확실히 많이 다릅니다 ㅠㅠ
홍승식
해시 아이콘
18/07/06 13:34
수정 아이콘
저도 따라해 봤는데 분명히 전 많이 움직였는데 거울에서는 가만히 있더라구요 크크크크
이수현이해인
해시 아이콘
18/07/06 13:37
수정 아이콘
사쿠라 보여주고싶다
홍승식
해시 아이콘
18/07/06 13:38
수정 아이콘
크크크크크크
9년째도피중
해시 아이콘
18/07/06 13:38
수정 아이콘
머리부터 실패.... 목디스크인가....
음란파괴왕
해시 아이콘
18/07/06 13:49
수정 아이콘
머리가 앞뒤로는 어떻게든 되는데 양옆으로는 1도 미동을 안하네요... 대체 저걸 어떻게 하는걸까요.
테스트2
해시 아이콘
18/07/06 14:12
수정 아이콘
이거 저도 그런데 어찌 해야 하나요?
Maiev Shadowsong
해시 아이콘
18/07/06 13:55
수정 아이콘
피지알 아재들은 조심해야할 영상 ㅠㅠ
대구머짱이
해시 아이콘
18/07/06 13:56
수정 아이콘
저도 학교 다닐때 춤을 6년정도 췄는데 아직도 목 아이솔레이션 양옆은 뒤에서 누가 어깨 잡아주지 않는이상 잘 안됩니다 크크
마이스타일
해시 아이콘
18/07/06 14:02
수정 아이콘
머리부터 해봤는데 목에서 뚜두둑 소리만 들립니다ㅠㅠ
해가지는아침
해시 아이콘
18/07/06 14:09
수정 아이콘
아이솔레이션은 많이 할수록 늘죠. 아이솔레이션, 업다운은 하면 할수록 좋아지긴 합니다만 몸을 잘 쓰는 타고난 재능러를 따라가려면 부단히 해야합니다 ㅜㅜ
구치리
해시 아이콘
18/07/06 15:19
수정 아이콘
서현샘 안녕하세요 여기서 뵙다니 넘나 감개무량하군요 ㅠㅜ
아이셔　
해시 아이콘
18/07/06 17:04
수정 아이콘
저도 서현쌤한테 배웠어서 피쟐에서 갑자기 아는 얼굴이 나와 놀라고 있었는데, 댓글로 아는 분을 보니까 또 신기하고 반갑네요. 흐흐
이상한화요일
해시 아이콘
18/07/06 16:28
수정 아이콘
왜 내 몸인데 내 마음대로 움질이질 못하니..ㅠㅠ
계란초코파이
해시 아이콘
18/07/07 01:26
수정 아이콘
일단 따라할수있어야 스트레칭이 되....
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