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Date 2010/10/30 10:44:17
Name 고슴도치
Subject 어머니가 담으로 고생하십니다.
안녕하세요.

요 몇 달 전부터 어머니가 담으로 고통스러워 하십니다.

확인해보니 근육통이라고 하는데, 약을 먹어도 차도가 없고 자연 치유가 되기만 기다리다 일상생활을 하십니다.

올 여름에는 고통이 심해서 몇 일간 꼼짝을 못 하셨었고 병원을 가도 별 다른 이야기가 없습니다.

사실 어머니가 겨울에도 찬 바닥에서 주무시고 더운걸 못 참으셔서 그런것 같기도 한데.

어떤 병원에서 치료를 받아야 하는지, 생활습관에 문제는 없는지 좀 알고 싶습니다.

갱년기 이후에 이런 분들이 많다고 하시는데, 여러분들의 어머니들은 어떠신지도 말씀해주시면 감사하겠습니다.

안그래도 식사양도 많이 줄으시고,자주 편찮으셔서  답답합니다.

긴글 읽어 주셔서 감사하고, 댓글 다시는 분들께도 미리 감사드립니다.

주말 편히 쉬세요.


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wish burn
10/10/30 14:26
수정 아이콘
평소에 운동이나 스트레칭을 꾸준히 하시고 마그네슘&비타민E가 들어있는 영양제를 드시면 도움이 되실 것 같습니다.
갱년기 증상이 심하신 분들은 병원에서 여성용호르몬제의 처방이 가능하니 이것도 사용하시면 도움이 될꺼구요.
이렇게 처방받으시면서 평소에 있으실 불편한 증상에 대한 상담도 가능하구요.

밥에다 검은콩같은 걸 섞어드시는 것도 갱년기증상 완화엔 도움이 됩니다.
검은콩에 들어있는 성분중 여성호르몬과 유사한 구조를 지닌게 있어서 부족한 여성호르몬의 기능을 일부대체할 수 있다죠.
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