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Date 2017/03/09 19:54:32
Name nexon
Subject [질문] 공부 오래 하거나 업무에 오래 집중해서 머리가 뜨겁고 무거울 때는 어떻게 푸는 게 좋을지요...?;
https://pgr21.com/qna/99226 삭게로!

보통 책 열심히 보거나 공부 오래하는 등 집중을 오래하면 피가 머리에 많이 쏠려서 머리에 열도 나고 눈도 피곤하며 무거울 때가 있는데요..

이럴 때는 어떻게 해야 머리 온도를 낮추고 시원(?)하게 할 수 있을지요...?;;


눈 감고 휴식하는 것이 좋을 텐데 회복시간이 너무 오래 걸릴 것 같고

또 아무 일도 안 하고 그냥 쉴 수도 없는데

과부하된 뇌의 상태를 풀어주는 좋은 방법이 있을지요...?;

수승화강의 원리가 들어갔다는 한약 같은 거 먹으면 효과 있을까요...?

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이슬먹고살죠
해시 아이콘
17/03/09 20:14
수정 아이콘
제가 비슷한 현상을 겪을 때는 얼굴 셀프마사지를 시행합니다.

광대, 광대 바로 아래 움푹 패인 곳, T존의 중앙부 경사, 눈알 위, 관자놀이 뒷부분 뼈있는데 살짝 아래를 꾹꾹 눌러줍니다.
nexon
해시 아이콘
17/03/10 21:03
수정 아이콘
감사합니다...!
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