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전체 질문 삭제예정
Date 2017/02/26 22:44:32
Name 스웨트
Subject [질문] .. 혀를 깨물고 자는 잠버릇을 어떻게 고칠수 있을까요..
https://pgr21.com/qna/98669 삭게로!
전 잠버릇이 이를 갑니다
그래서 군대가서 갈굼당할까봐 군대가기전에 잠버릇을 스스로 만들었습니다
혀의 사이드를 이빨로 깨물고 그대로 자는거죠
혀가 있는데 이를 갈겠냐 하는 생각으로 했고.. 지금도 그 버릇대로 잠을 잡니다
근데 자는모습을 사진찍혔는데 완전 부정교합으로 자고있더라구요
혀깨무느라 턱이 앞으로 튀어나오게 되고 그렇게 자니까 부정교합으로 자는거겠죠
순간 이거 문제 되겠구나 싶더라구요 근데 이건 뭐 어떻게 고칠수가 있나.. 방법도 요원하고.....

병원에 가면 해결이 될런지.. 답도 없고 미치겠네요..

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카루오스
해시 아이콘
17/02/26 23:31
수정 아이콘
문득 입다문상태에서 붕대로 턱에서부터 머리위로 두어바퀴 감아서 묶어버리면 어떨까 싶은데... 너무 극단적일까요?
아케르나르
해시 아이콘
17/02/27 00:28
수정 아이콘
저도 이를 가는데, 그건 소용없습니다. 그건 아래위 힘이고 이가는 건 좌우힘이라서요.
카루오스
해시 아이콘
17/02/27 00:36
수정 아이콘
혀깨물고 자는거 이야기하길래 해본말이었습니다.
IRENE_ADLER.
해시 아이콘
17/02/26 23:56
수정 아이콘
치과가세요. 스플린트만 끼고 자도 이갈이 안 해요. 좀 불편하긴 하지만..
오클랜드에이스
해시 아이콘
17/02/27 00:24
수정 아이콘
마우스피스같은거는 도움이 안되려나요?*
데오늬
해시 아이콘
17/02/27 05:36
수정 아이콘
치과에 가시면 잘때 이에 끼우는 마우스피스 같은 거 만들수 있어요. 저희 남편이 그거 끼는데 처음에는 좀 불편하지만 익숙해지면 괜찮대요.
그리고 잘때 입 안벌어지게 볼하고 턱을 연결해서 붙이는 디귿자 모양 테이프 같은 것도 있는데 마우스피스 끼고 그거 붙이면 턱이 잘 안움직여요.
참글
해시 아이콘
17/02/27 11:48
수정 아이콘
대학병원 치과 가시면 마우스피스 제작 및 관리 가능합니다만, 비용이 꽤 듭니다. 60-80 정도 들거에요.
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