PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2016/11/09 13:31:01
Name 목캔디
Subject [질문] 꾸준히 할만한 운동 추천부탁드립니다.
평범한 30대 중반의 애기아빠이자 직장인 피지알러입니다.
그동안 운동이란건 담을 쌓고 살아왔는데. 더는 이렇게 살면 안되겠다는 생각도 들고.. 삶이 무기력해지는 것 같은 느낌도 들고해서 평생 취미 혹은 몇년간 취미로 할만한 운동을 알아보고 있습니다..

괜찮은 것 있으면 추천부탁드립니다.

제가 생각한 것은.. 정신수양 및 체력을 기를수 있는 검도, 체력과 새로운 사람을 만날 수 있는 배드민턴 클럽 가입, 자전거 타기.. 이정도 인데요..
이것 외에도 강추할만한 운동 취미가 있다면 추천해주시면 감사하겠습니다.  

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
프로취미러
16/11/09 13:34
수정 아이콘
자전거, 웨이트 트레이닝, 요가 정도네요...
16/11/09 13:41
수정 아이콘
복싱 괜찮습니다. 방송댄스도 괜찮아요.
나이스데이
16/11/09 13:45
수정 아이콘
배드민턴은 최근 실내체육으로 많이 자리잡고 있기 때문에, 같은 공간에서 동적인 것을 선호하시면 배드민턴도 괜찮습니다. 특히나 배드민턴이 휘두루는건 팔이지만, 그 팔을 내딛는건 허리와 하체라서 전신을 다 어루만져(?) 줄 수 있습니다. 배드민턴 하실 때 동네 대회라도 나가려고 준비하시다보면 따로 헬스를 하고 계신 모습을 보게 될 것 같습니다.
반면에 자전거는 제한된 공간이 아닌 다양한 장소를 보고, 듣고, 즐길 수 있다는 것이 장점입니다. 특히 30대쯤 되면 혼자서 자전거를 타기보다 동호회를 통해 같이 라이딩 하시는 분들이 많기 때문에 친목회에서도 나름 사회적 안정감을 찾을 수 있을거라 기대가 되네요. 다만 배드민턴과 다르게 관심을 가질 수록 비싼 취미가 될 수 있기에, 지출 상한선(대략 100만원 내외로 봅니다)을 정하는 것이 좋아보입니다.

위와 같은 특성을 제외하고도, 거주하고 계신 곳 주변시설이 어떠냐에 따라 활동이 달라 질 수도 있습니다. 가까운 곳에 수영장이 있다면 출근 전 새벽반을 다니는 것도 추천드립니다.
유스티스
16/11/09 14:06
수정 아이콘
테니스!
대보름
16/11/09 14:09
수정 아이콘
수영 추천합니다.
솔로가좋다
16/11/09 14:37
수정 아이콘
배드민턴 추천입니다
운동에 취미없던 저까지도 신세계로 인도했습니다
장비값과 유지비가 좀 부담스럽지만 그만한 가치는 충분합니다
추신수
16/11/09 15:04
수정 아이콘
달리기..달리기죠.
욕심쟁이
16/11/09 15:27
수정 아이콘
진입장벽이 좀 있을 수 있는데 탁구 추천합니다.
목캔디
16/11/09 17:51
수정 아이콘
배드민턴, 수영, 자전거, 테니스, 탁구 복싱 등등이 있겠군요 일단 동네에서 할수있는것부터 하나씩 알아봐야겠네요. 댓글 감사합니다
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
92874 [질문] [크루세이더퀘스트]혹시 메이나 히카리가 대표용사이신분 친추 가능할까요?? [19] 삭제됨2276 16/11/10 2276
92873 [질문] [디아3] 스토리 한번 안깨봤으면 버스 못타나요? [10] lenakim2606 16/11/10 2606
92872 [질문] 샹그리아 레시피 알려주세요 [10] 칼퇴추구자2034 16/11/10 2034
92871 [질문] 보통 콜키지 가격은 얼마인가요? [9] cs6862 16/11/10 6862
92870 [질문] 음모, 겨털, 수염을 머리에 이식할 수는 없나요? [8] 캬라9194 16/11/10 9194
92869 [질문] PS4 pro 질문입니다 [7] 카별2297 16/11/10 2297
92868 [질문] [디아블로3] 큰 산을 만났습니다. [9] 삐니키니2445 16/11/10 2445
92867 [질문] 백합물을 찾습니다. [14] 와인하우스13106 16/11/10 13106
92866 [질문] 텁텁한 웹툰 없을까요. [19] 와인하우스3280 16/11/10 3280
92865 [질문] 무선전화기 추천좀 부탁드립니다 [2] ssyo4156 16/11/10 4156
92864 [질문] 페이크셔츠? 셔츠티? 질문입니다 [4] 조교1964 16/11/10 1964
92863 [질문] [노트북]Dell vs Lenevo vs HP 노트북 가성비 어떤가요? [6] The Warrior6541 16/11/10 6541
92862 [질문] [스타2] Wesg 중계 방송 안하나요??? [3] WeakandPowerless2095 16/11/10 2095
92861 [질문] [디아3] 복귀유저가 팁을 구합니다 [8] 글곰3230 16/11/10 3230
92860 [질문] 토익 공부 어떻게 하면 좋을까요? [10] 영혼1936 16/11/10 1936
92859 [질문] [LOL] 2014년 이전의 OGN 경기 영상은 어디서 볼 수 있나요? [11] Vesta4549 16/11/10 4549
92858 [질문] 군대에서 행정병 제안이 오면 하는게 나을까요? [65] 슈로더14483 16/11/10 14483
92857 [질문] 조립PC 업체 추천 좀 해주세요. [7] BewhY5805 16/11/10 5805
92856 [질문] 서울 혼밥 맛집 어디 없을까요? [21] 태연­4502 16/11/10 4502
92855 [질문] 영어 질문 입니다 [2] 걔삽질1819 16/11/10 1819
92854 [질문] "도박사" 라는 단어가 정확히 무엇인가요? [7] 완뽀1917 16/11/10 1917
92853 [질문] 향수는 면세점에서 사는게 많이 싼가요? [6] 캐리커쳐3117 16/11/10 3117
92852 [질문] micro sd카드, USB 추천 부탁 드립니다. [1] 원스1835 16/11/10 1835
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로