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Date 2016/10/06 11:11:12
Name 최강한화
Subject [질문] 이 상황이 철분제를 먹어야할 상황인가요?!
얼마전에 건강보험공단에서 하는 건강검진 결과가 나왔는데...

혈액검사에서 빈혈 (혈색소)수치가 11.3(g/dL)로 질환의심소견이 나왔습니다.

감기 때문에 어제 내과에 가서 감기약 처방 받으면서 이 이야기를 했더니

피검사를 다시 하고 검사한 다음 "수치가 낮긴 하네. 잘 먹어~"라고 하시더군요.

약 처방까지는 받을 이유는 없다고 하구요.

요즘 가끔 어지럽고 피곤하고 아픈데...6월에 수술을 받고나서부터 이런거 같습니다.

아는 동생도 비슷한 시기에 수술 받았는데 자기는 처방된 철분제를 먹었다고 안먹었냐고 물어보더군요.

전 먹지 않았거든요..

그래서 철분제를 먹을라고 하는데 어떤걸 먹어야할지 모르겠습니다.

인터넷에 판매하는 제품을 먹어도 될지, 아니면 약국가서 먹는게 좋을지도 모르겠네요.

이 상황이면 철분제를 먹는게 맞는건지 궁금하네요.

맞다면 어떤 철분제를 먹으면 좋을지 추천 부탁드립니다. 그리고 철분을 보충하기 위해 좋은 음식 추천도 부탁드립니다.


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파란미르
16/10/06 11:29
수정 아이콘
음식으로는 방울토마토 많이 먹으면 되지 않을까 싶습니다
16/10/06 11:33
수정 아이콘
시금치나 미역국 많이 드시면 될 것 같습니다.
그리고 의사분이 말씀하셨으니 철분제는 안드셔도 될 것 같고, 만약 못믿으시겠으면 병원 한군데를 더 가셔서 검사받아보세요.
16/10/06 11:38
수정 아이콘
문제를 잘 살펴보면 지문에 답이 있죠.

"아는 동생도 비슷한 시기에 수술 받았는데 자기는 처방된 철분제를 먹었다고 안먹었냐고 물어보더군요."

아는 동생분이 드신거 물어봐서 같은걸로 사드세욤..

참고로 자기가 처방 받은거라 모르겠다고 하면 http://www.hira.or.kr/main.do 요기 내가 먹은약 확인에서 확인 할 수 있습니다.
눈물비사랑
16/10/06 13:19
수정 아이콘
그정도 수치면 굳이 철분제 까지 필요는 없을 것 같은데요.
그냥 식사 잘 하시면 괜찮아 지지 않을까 싶습니다.
16/10/06 13:50
수정 아이콘
남자분이나 임신을 앞둔 여자분이면 드시는 것도 괜찮아 보입니다
16/10/06 14:21
수정 아이콘
11.3이면 평균보다 낮은 수치이나 빈혈까지는 아닙니다. 다만 수술 때문에 일시적으로 떨어진건지 아니면 계속 그 상태이거나 더 떨어지는지가 중요하겠죠. 일단 식습을 개선하는게 필요합니다. 다른게 번거로우면 달걀을 매일 드세요. 고기도 자주 드시고. 철분제는 부작용도 있을 수 있고 과다섭취해도 안좋은지라 되도록 의사랑 상담하고서 드세요. (그리고 헌혈의 집 가면 철분 수치 알 수 있습니다. 전혈은 12.5부터 가능하거든요.)
최강한화
16/10/06 15:44
수정 아이콘
9월달에 받은게 가장 열심히 운동하고 잘 쉬고 달걀도 많이 먹고해서 나온 수치입니다....
레알마드리드
16/10/06 14:27
수정 아이콘
철분제를 많이 드시면 안좋지만 일시적으로 드시는것도 나쁘진않다고봅니다
최강한화
16/10/06 15:46
수정 아이콘
한 3주정도 섭취해볼라고 합니다. 하루에 한알씩...
괜찮을까요?!
레알마드리드
16/10/06 19:03
수정 아이콘
약국같은데서 남자가 먹을만한 철분제 추천해서 2주 드셔보세요~
cHocoBbanG
16/10/06 23:20
수정 아이콘
소고기 많이드시고 어지러우면 철분제드세요 액상형 이 좀더 부작용(변비)가 없네요.
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