PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2016/08/17 01:02:35
Name 삭제됨
Subject [질문] 무릎 안좋은 사람 폐활량 증진 운동이 뭐가 있을까요?
작성자가 본문을 삭제한 글입니다.

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
16/08/17 01:06
수정 아이콘
수영이 좋을 것 같네요.
yangjyess
16/08/17 01:10
수정 아이콘
개인적인 경험으로는 그.. 헬스장에 있는 제자리에서 타는 자전거... 그거 열심히 해서 많이 좋아졌습니다.
Guinness
16/08/17 10:05
수정 아이콘
저는 살뺄려고 무리하게 달리기 하다가 무릎 안좋아졌어요 그러다가 나중에 자전거 타게 되었는데 괜찮았어요 확실히 다른 부위에 근육이 붙더라구요
16/08/17 10:56
수정 아이콘
수영이 제일 좋습니다
딱 글 쓰신 분과 같은 상황에 제일 먼저 추천하는 운동입니다
대보름
16/08/17 11:36
수정 아이콘
무릎, 허리 안좋은 분들께는 수영이 최고의 운동입니다. 허리 괜찮으시면 자전거도 괜찮습니다.
순규하라민아쑥
16/08/17 13:42
수정 아이콘
수영이죠.
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
88466 [질문] 신용카드 이용에 대해서 질문입니다. [2] 신입사원2275 16/08/17 2275
88465 [질문] 걸그룹 여자친구 노래에 관해 질문이 있습니다. [7] 득이3118 16/08/17 3118
88464 [질문] 이런 상황 이해가 가시나요? [44] swear5678 16/08/17 5678
88463 [질문] 김해롯데워터파크 질문입니다. [4] JIRO2901 16/08/17 2901
88462 [질문] 사람이 사람을 좋아하는 이유는 무엇일까요? [9] lux7268 16/08/17 7268
88460 [질문] 개와 사람의 차이는 무엇일까요? [6] 벼에서쌀을7914 16/08/17 7914
88459 [질문]  '지인' 이라고 부르는 관계는 어떤 관계인가요? [13] schatten4020 16/08/17 4020
88458 [질문] 어깨충돌증후군 잇는데 운동은 어떻게 하면 좋을까요 [4] Right3321 16/08/17 3321
88457 [질문] 저가 태블릿 추천 부탁드립니다 [3] 하랑3192 16/08/17 3192
88456 [질문] 스터프 잡지랑 비슷한 잡지 문의 드립니다. 아마안될거야2379 16/08/17 2379
88455 [질문] 갤럭시 노트7 사전구매 했는데 확인할게 무엇이있나요? [3] 눈부신생물3202 16/08/17 3202
88454 [질문] 소프트파일, 소프트카피 라는 말이 맞는 표현인지요...? [3] nexon12822 16/08/17 12822
88453 [질문] 전여친집안과의 경제관 차이에 대한 조언을 구합니다. [56] 대륙의지배자6254 16/08/17 6254
88452 [질문] 설계? 프로그램 질문드립니다! [6] 삭제됨1903 16/08/17 1903
88451 [질문] 차유리+차체에 음료수를 쏟아놓고 도망가는 행위 [2] 태연­3883 16/08/17 3883
88450 [질문] 유럽, 지중해 나라 추천 부탁드려요~ [7] 우리고장해남2040 16/08/17 2040
88449 [질문] [삭제예정] 동생이 돈을 떼먹혔습니다. [6] 삭제됨3136 16/08/17 3136
88448 [질문] 각종 영수증 / 훈련필증 ... 이쯤되면 버려도 되지요? [3] RedSkai2357 16/08/17 2357
88447 [질문] 다른 웹사이트 텍스트란에 스니펫을 넣는 방법? [3] 피지왕김모낭2702 16/08/17 2702
88446 [질문] 서울 과외 장소 질문입니다 [3] 삭제됨3453 16/08/17 3453
88445 [질문] 친한 친구 형 별세 부조금 관련 [13] paramita5055 16/08/17 5055
88444 [질문] 뼈에 금이 가거나 골절되면 미칠듯이 아픈게 맞나요? [25] 이홍기12690 16/08/17 12690
88443 [질문] 이 컴퓨터로 서든&오버워치를 하려면 어떻게 해야할까요? [17] 삭제됨3795 16/08/17 3795
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로