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Date 2016/07/28 10:39:06
Name cs
Subject [질문] 다이어트 바 드시나요?
안녕하세요 무더운 여름입니다
살이 찌는 것에 대한 두려움이 점점 더 커지고 있네요 저는 보통 아침으로 닥터유 99 키로칼로리 다이어트 바을 주로 먹는데요 더 저렴하고 더 맛있고 더 양이 많은 칼로리 바가 있으면 추천 부탁드리겠습니다
개당 1200원(26g) 정도 하는데 더 저렴한 제품이 있으면 이왕이면 조금 더 저렴한 것으로 바꾸고 싶네요 칼로리가 더 낮고 더 맛있다면 더 좋구요
어디서 구매하시는지도 말씀해주시면 구입에 참고하겠습니다

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16/07/28 11:02
수정 아이콘
어차피 다이어트 바라는게 당분은 좀 줄이고 단백질 좀 들어있다는거 아닙니까
제일 좋은건 치킨 피자에 과일좀 갈아먹고 집에서 행복하게 게임하는건데
그게 안돼면 몬스터마트같은데서 린바디나 프로틴바 먹는게 낫지요
보통 프로틴바들은 단백질만 20g은 들어가 있거든요
16/07/28 11:19
수정 아이콘
답변 감사합니다 그럼 프로틴 바는 어떤 제품이 좀 괜찮나요? 가성비가 좋나요?
16/07/28 22:53
수정 아이콘
음식은 다른사람 말보다 직접 먹어보시고 판단하셔야돼요
몬스터마트 가면 다른사람들 후기 많은거 먹어보시고 고르세요
린바디도 한번 먹어보시고요
어쨌든 제일 좋은건 치킨 피자 실컷먹고 집에서 게임하는겁니다
무무무무무무
16/07/28 11:12
수정 아이콘
전 정말 도움이 안되던데.... ;;;;
16/07/28 11:19
수정 아이콘
아침에 출근할 때 이것저것 사 먹는 것보다는 프로틴 바 하나 먹는게 건강이나 금전적으로 도움이 될거 같네요
16/07/28 13:25
수정 아이콘
영양성분 면이나 칼로리 대비 포만감 면에서 별로 좋지 않습니다. 식사대용으로 쓸 경우 아침은 당장 몰라도 오후 간식이나 저녁 폭식이 유발될 수도 있어서요. 에너지바들은 운동 전 탄수화물 보충용이나 장거리 사이클링중 에너지 보충용 (사이클링은 달리는 중에도 계속 물과 연료 보충하는지라..) 외엔 다른 적합한 용도를 모르겠어요.
16/07/28 11:25
수정 아이콘
제가 작년엔가 한학기 동안 점심값 아끼려고 왓슨스에서 파는 소이소이 에너지바(3개 2000원인가), 그레인바, 닥터유 다이어트 바, 닥터유 에너지바 종류별로 다 먹어봤는데 소이소이는 좀 배고프고 그레인바가 제일 나았습니다.
그냥 배채우는건 차라리 칼바가 좀 나았고 프로틴 보충용이면 아예 인터넷으로 프로틴바를 잔뜩 사시는게 나을 거 같습니다. 저는 그걸 잔뜩 살 돈이 안되서 안했거든요
신동엽
16/07/28 11:27
수정 아이콘
커클랜드 에너지바를 알아보세요~
Euphonium
16/07/28 13:25
수정 아이콘
카더라 통신에서 다이어트바.. 한개가 하루치라고.. 3등분해서 아점저로 먹는거라고 들었습니다^^;;
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