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Date 2016/04/23 13:06:17
Name 로즈마리
Subject [질문] 닌텐도wii 로 운동이 될까요?
정말 살이 안찌는 체질이었는데
나이들고나서는 조금만 방심해도 바로바로 찌더라구요.
여름오기전에 3~4kg정도 감량이 필요한데
운동을 정말 싫어하는 체질이에요ㅠ
근데 어릴때 ddr이나 펌프 뛰는걸 좋아하고 잘했었거든요.
닌텐도wii도 몸을 움직이는 게임이 있는걸로 알아요.
그래서 살빼는데 쓰려고 구매해보려고 하는데
운동효과가 있나요?

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메루메루메
16/04/23 13:27
수정 아이콘
별로죠. 금세 안 하게 되기도 하고요. 살 빼려면 먹는 거 줄여야 합니다.
TheLasid
16/04/23 13:28
수정 아이콘
평소 라이프스타일과 관계가 있을 것 같아요. 평소에 별로 움직이지 않으시면 활동적인 게임 하시는 걸로도 일정 부분 효과가 있겠죠 :)
16/04/23 13:30
수정 아이콘
게임이든 뭐든 몸을 꾸준히 움직이면 효과는 있습니다. 문제는 꾸준히 할 수 있느냐죠.
Citrus7744
16/04/23 13:36
수정 아이콘
키넥트는 운동이 되던데 위는 별로 안되더라구요~
Anthony Martial
16/04/23 15:59
수정 아이콘
그냥 게임하기 vs 위 하기 라면 차이가 있겠죠
레알마드리드
16/04/23 20:36
수정 아이콘
그래도 나름 운동되더라구여
16/04/24 14:43
수정 아이콘
재밌어서 하다보니 운동이 약간 된다 - O
원래 운동 안좋아하는데 운동하려고 한다 - X

같은 목적으로 위 샀던 여자사람친구가 있는데 물어보니까 처음에 신기함(?) 신선함(?)이 있을 때 몇번 하고 처박아놨다가 다른 사람 줬다더군요.
운동한다는 목적의식을 가지면 재미자체가 별로 없습니다. 특히 혼자해야하고 운동하는 것을 싫어한다면요.
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