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24/12/21 12:33
무조건 밤에는 감으셔야 하고, 아침에는 선택입니다.
외출하고 돌아와서 밤에 머리 안 감는 게 두피 건강에 가장 안 좋은 행위예요, 하루 종일 쌓인 외부먼지 내부창출 기름 때 등등이 두피를 좀 먹고 있고, 그러면서 머리에 생긴 기름이 베개 에 다 묻어서, 거기 뒹굴뒹굴하면서 얼굴로 또 닿으면 피부까지 바로 망가집니다. 하루에 두 번 머리 감기가 훠~~~~~~~~~~~~얼씬 두피 건강에 좋습니다. 그럼에도 두 번 감는 행위가 두피 손상처럼 느껴진다면, 샴푸를 2-3개 정도 쓰면서 상황에 맞게 쓰세요, 저는 샴푸 3개 씁니다,
+ 24/12/21 14:27
(수정됨) 정답이 없는 문제입니다 사람마다 케이스가 다르죠
극건성 건성 지성 극지성으로 나누면 양 극단에 있는 사람들은 아침/저녁 2번이 좋습니다 그게 아니면 1번이 나을수도 있습니다 그 외에 요즘 시중 샴푸에 대부분 설페이트 성분이 들어갑니다 이게 세정력은 좋은데 피부와 두피에 좋지 않아서 성분이 없는 제품과 번갈아 사용하면 좋습니다
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