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Date	2013/11/06 20:15:52
Name	클레멘티아
Subject	[질문] 온 몸에 힘이 없을때 대처법??
https://pgr21.com/qna/17724 삭게로! 요즘따라 몸에 힘이 없네요... (1달정도) 모든게 하기 귀찮은 느낌?? 공부도 사람 만나는 것도 심지어 게임도요.. 몸이 늘 피곤해서 조금만 돌아다니면 잠이 오고요. (낮잠 한번 자면 2~ 3시간은 자네요... 덜덜) 그런데 낮잠 참고 밤에 잘려고 하면 잡 생각때매(걱정) 잠도 안 오고요... 왜 새벽에는 피곤한데 잠은 안 오는... 병원 가가에도 좀 그렇고 지금도 누워서 글쓰네요 흐흐... 대처방법이 없을까요? 학생이라 극복해야 할텐데요 ㅠ

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ace_creat

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13/11/06 20:18

쉬세요

성공하려고 시간아끼려다가

현재 갖고있는어쩌면 가장 큰 성공인 건강을 잃으면 답이 없어요.

잃기전엔 주변에서 아무리 뭐라해도 안들리겠지만, 쉬세요

클레멘티아

해시 아이콘

13/11/06 20:50

재학중인 나이많은 학생이라 쉬질 못하네요 ㅠㅠ

클리스

해시 아이콘

13/11/06 20:19

영양불균형 아닐까요 혹시 자취하시나요

클레멘티아

해시 아이콘

13/11/06 20:51

자취는 아닙니다만 부모님이 맞벌이라 집에서 하긴하네요 흐흐.. 비타민제 먹어야 겠어요

배

해시 아이콘

13/11/06 20:38

철분있는 음식 많이 섭취하시고요. 두유를 물처럼 드세요.

클레멘티아

해시 아이콘

13/11/06 20:52

두유 좋네요 감사합니다

모지후

해시 아이콘

13/11/06 20:45

집에서 하루 푹 쉬어요. 맛난 음식 먹고 뒹굴뒹굴.

클레멘티아

해시 아이콘

13/11/06 20:53

주말에 쉰다고 쉬는데 평일되면 그대로... ㅠㅠ

이지스

해시 아이콘

13/11/06 20:57

가벼운 운동을 좀 해 보는 건 어떨까요? 체력이 좀 약해졌을 때 나타나는 증상과 유사해보이는데요.

클레멘티아

해시 아이콘

13/11/06 21:11

안그래도 헬스장에 갈까 심히 고민중입니다..
돈을 줘야 그나마 할꺼 같긴 한데 가기가 일단 귀찮..ㅠ

흰코뿔소

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13/11/06 21:18

휴식이 필요한 경우, 운동이 필요한 경우, 좋은 음식이 필요한 경우 등 다양한 원인이 있죠.

해시 아이콘

13/11/06 22:59

간이 안좋은건 아니신지..
그게 아니면 금딸도 추천합니다.

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