PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2024/04/10 23:05:01
Name Starscream
Subject [질문] 아이폰 피트니스 앱의 토탈 칼로리
애플 워치는 없고 아이폰만 쓰는 1인입니다.
언젠가부터 Fitness라는 앱이 생겨서 매일 얼마난 움직였는지 알려주더군요.
애플 워치가 있으면 녹색과 하늘색 링도 같이 표시되는거 같은데 전 없으니 빨간색 링밖에 안 보입니다.
오늘같은 경우
move
515/250kcal
TOTAL 2,190KCAL
Steps 14,867 Distance 9.53KM
라고 나오는데 이 토탈 칼로리는 어떻게 이해해야 되나요?
전 177에 78kg정도 되는지라 기초대사라고 하기에는 많고, 전체 대사라고 하기에는 적은거 같은데 역시 애플 워치가 없으면 이 수치는 별 참고가치가 없는가요?

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
24/04/10 23:13
수정 아이콘
기초대사량+9.53키로 움직이신 운동량입니다.
워치가 아무래도 좀 정확하긴한데, 폰을 계속 쭉 들고 계셨다면 큰 차이는 안날거에요
Starscream
24/04/10 23:23
수정 아이콘
하루 소비한 칼로리가 이 정도밖에 안되나요?
이것보다 훨씬 더 먹는거 같은데......
24/04/10 23:43
수정 아이콘
움직인 칼로리가 515로 잡혀있으니 기초대사량은 1,675로 잡혀있고, 23시까지 저 수치라고 봤을때 24시간으로 단순계산하면 1,750정도... 얼추 맞는거 같네요 흐흐 폰은 단순히 이동한 칼로리만 잡으니 실제로는 그거보다 더 많겠지요
Starscream
24/04/10 23:46
수정 아이콘
움직인데 쓴 칼로리외에 말하고 어쩌고 하는것도 있겠군요. 그럼 얼추 맞는거 같습니다.
점심에 먹은 세트가 벌써 한 1500은 되는거 같던데 저 수치면 체중이 점점 불어야 정상인데...라고 생각했습니다. 고맙습니다
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
176337 [삭제예정] [대학원 질문] 학술대회, 학술 논문지 질문 [8] 싸구려신사1148 24/05/22 1148
176336 [질문] 전남 해남쪽 숙소 문의드립니다. [2] 쉬군981 24/05/22 981
176335 [질문] 50대 남자 테니스 초보 라켓 추천 부탁드립니다. [27] 고우 고우1292 24/05/22 1292
176334 [질문] 국제학회 세션이 터질 상황인데 어떻게할까요? [13] 다크템플러1960 24/05/22 1960
176333 [질문] 신혼집 위치 추천부탁드립니다 [22] 노암2514 24/05/22 2514
176332 [질문] 트리플 모니터용 본체 추천 부탁드려도 될까요? [10] Red Key1129 24/05/22 1129
176331 [질문] 잠실새내 맛집or카페 추천부탁드립니다. [5] 하우스룰즈1781 24/05/22 1781
176330 [질문] 8인치 저가 태블릿 추천 부탁드립니다. [15] 호떡집2380 24/05/22 2380
176329 [질문] 얼굴이 얼얼합니다. [8] Hubris2497 24/05/21 2497
176328 [질문] 초보운전 아내 중고차 선택 관련 질문 [23] 산산물물2571 24/05/21 2571
176327 [질문] 방 분리를 위한 책상 침대 배치 문의 [9] Kaestro2199 24/05/21 2199
176326 [질문] 요즘 학생들한테 삼국지는 어떻게 받아들여질까요? [15] 렙터2257 24/05/21 2257
176325 [질문] 구글플레이스토어 정기결제가 어디인지 확인가능할까요? [7] 기다리다1531 24/05/21 1531
176324 [질문] 퀵쉐어(컴-폰) 전송속도 질문드립니다. 스핔스핔1160 24/05/21 1160
176323 [질문] 순토 워치 질문 [3] 앵글로색슨족1173 24/05/21 1173
176322 [질문] 사업자 등록증 상의 사업자와 실제 운영자가 다른 경우의 불편 [5] Tigris1530 24/05/21 1530
176321 [질문] 부모님 모시고 가려는데 발산역 근처 맛집 추천 부탁드립니다 캐로1085 24/05/21 1085
176320 [질문] 크롬 OS 노트북 쓰는데 불편함 없나요? [6] 김세정886 24/05/21 886
176319 [질문] 결혼 10주년 선물 준비하려 합니다. 도와주세요 [36] 진아린롱1662 24/05/21 1662
176318 [질문] 중고차 구매 고민입니다. [4] 최종병기그녀1171 24/05/21 1171
176317 [질문] 아파트 월세 관련 문의 [11] This-Plus1202 24/05/21 1202
176316 [질문] 아파트 전세 관련 문의 [6] 승뢰1340 24/05/21 1340
176315 [질문] 출장중에 이직 희망회사 면접예정 시 연차사유에 관하여 [11] 울트라머린2160 24/05/21 2160
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로