PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2024/04/10 23:05:01
Name Starscream
Subject [질문] 아이폰 피트니스 앱의 토탈 칼로리
애플 워치는 없고 아이폰만 쓰는 1인입니다.
언젠가부터 Fitness라는 앱이 생겨서 매일 얼마난 움직였는지 알려주더군요.
애플 워치가 있으면 녹색과 하늘색 링도 같이 표시되는거 같은데 전 없으니 빨간색 링밖에 안 보입니다.
오늘같은 경우
move
515/250kcal
TOTAL 2,190KCAL
Steps 14,867 Distance 9.53KM
라고 나오는데 이 토탈 칼로리는 어떻게 이해해야 되나요?
전 177에 78kg정도 되는지라 기초대사라고 하기에는 많고, 전체 대사라고 하기에는 적은거 같은데 역시 애플 워치가 없으면 이 수치는 별 참고가치가 없는가요?

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
24/04/10 23:13
수정 아이콘
기초대사량+9.53키로 움직이신 운동량입니다.
워치가 아무래도 좀 정확하긴한데, 폰을 계속 쭉 들고 계셨다면 큰 차이는 안날거에요
Starscream
24/04/10 23:23
수정 아이콘
하루 소비한 칼로리가 이 정도밖에 안되나요?
이것보다 훨씬 더 먹는거 같은데......
24/04/10 23:43
수정 아이콘
움직인 칼로리가 515로 잡혀있으니 기초대사량은 1,675로 잡혀있고, 23시까지 저 수치라고 봤을때 24시간으로 단순계산하면 1,750정도... 얼추 맞는거 같네요 흐흐 폰은 단순히 이동한 칼로리만 잡으니 실제로는 그거보다 더 많겠지요
Starscream
24/04/10 23:46
수정 아이콘
움직인데 쓴 칼로리외에 말하고 어쩌고 하는것도 있겠군요. 그럼 얼추 맞는거 같습니다.
점심에 먹은 세트가 벌써 한 1500은 되는거 같던데 저 수치면 체중이 점점 불어야 정상인데...라고 생각했습니다. 고맙습니다
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
175775 [질문] 라이트파이낸스 사기인가요? [21] 교자만두3208 24/04/15 3208
175774 [질문] 이 나무 이름이 뭘까요? [4] workbee2626 24/04/15 2626
175773 [질문] 5세 여아와 오사카여행 [15] 링크4098 24/04/15 4098
175772 [질문] JBL 1300이라는 사운드바 연결 질문입니다. [1] 아타락시아12538 24/04/15 2538
175770 [질문] 맥 OS용 이미지 뷰어 프로그램 문의 [9] 한국화약주식회사2467 24/04/14 2467
175769 [질문] 아이폰에 있는 음악파일 접근 가능한가요 [3] egernya3129 24/04/14 3129
175768 [질문] [디아3] 혹시 시즌 하시는분 계신가요 [2] Scour3235 24/04/14 3235
175767 [질문] 편한 운동화나 신발 추천좀 부탁드립니다 [17] 같이걸을까3240 24/04/14 3240
175766 [질문] 5월초 일본 휴양 여행 어디가 좋을까요? [17] 회전목마3332 24/04/14 3332
175764 [질문] 감기가 올 것 같은 느낌입니다. 어떻게 해야 할까요 ㅜㅜ [12] 엔지니어2730 24/04/14 2730
175763 [질문] 초등학생과 같이 볼만한 OTT 영화 추천부탁드립니다. [10] 유니꽃3266 24/04/14 3266
175762 [질문] 내일 LCK 결승전 시작시간 [6] 마인부우3872 24/04/14 3872
175761 [질문] 롤챔스 결승 뷰잉 파티요.. [6] Aquaris2888 24/04/13 2888
175760 [질문] 스포티비나우 사이트 접속 에러 [1] 돔페리뇽2844 24/04/13 2844
175759 [질문] pc 블루투스 이건 어디가 문제일까요? [5] 던멜2903 24/04/13 2903
175758 [질문] 컴퓨터 책상 깊이... 60cm면 충분할까요? [18] 다시마두장3471 24/04/13 3471
175757 [질문] 동행복권 홈페이지에서 구매한 로또 당첨되어본 분 있으신지요..? [23] nexon6447 24/04/13 6447
175755 [질문] 아주 예전 지인의 연락처를 찾을 수 있는 방법이 있을까요? [3] 라리2667 24/04/13 2667
175754 [질문] 야구 룰 질문입니다 [4] 월터화이트2378 24/04/13 2378
175753 [질문] 냉삼 어떻게 먹어야 맛날까요? [14] 월터화이트2873 24/04/13 2873
175752 [질문] 서울 짜장면 기깔나는 집 문의드립니다 [11] larrabee2727 24/04/13 2727
175751 [질문] 투자 질문 [6] Emiyasiro2310 24/04/13 2310
175750 [질문] 간단하게 먹을 수 있는 단백질 뭐가 있을까요? [8] 돔페리뇽2510 24/04/13 2510
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로