PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2024/04/08 16:19:53
Name 두억시니
Subject [질문] 달리기 발 저림 어느 병원을 가야할까요
안녕하세요 작년말부터 달리기 입문해 질문글도 많이 썼었는데

덕분에 최근에 10키로 마라톤 무사히 끝냈습니다

첨에 한 2달간은 통증이 없었는데

12월에 회식 및 독감으로 한 3주 정도 쉬고나서

1월에 달릴때부터 30분쯤 달리면 왼발이 피가 안통하면서

너무 저리더라구요

대회 전주부터 8키로 뛰어도 괜찮길래 다 나앗나보다했는데

대회날 저리길래 시계를 보니 역시나 딱 30분..

일단 참고 뛰긴했는데 이제 대회 끝났으니 병원 가보려구요

일단 한 2주만 쉬었다 다시 달려보고 그때도 그러면

정말 가보려합니다

심한 평발은 아니고 디스크는 없고 자세는 평소에 좀 삐뚤긴합니다

너무 원인일수 있는게 많아서 어디로 가야할지 모르겠네요

정형외과 가면될까요


통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
Lord Be Goja
24/04/08 16:27
수정 아이콘
https://m.health.chosun.com/column/column_view_2015.jsp?idx=10791

보니까 부위에 따라 달라질수도 있고 신경 /정형/외과가 모두 같은 부위를 볼때도 있다는군요

전에 유사증상으로 겁색해봤을때는 유튜브에 신경외과 의사분들이 올린 영상이 훨씬 많긴했어요 그런데 신경외과는 접근성이 너무 나빠서 (정형외과 반도 안되는듯..)정형외과에서 사실상 이상무판정받고 시간지나니 사라지긴했습니다
두억시니
24/04/08 16:35
수정 아이콘
첫 댓글부터 너무 완벽한 댓글 감사합니다
안그래도 말초신경 관련 알아봐야하다가 정형외과가
주변에 많아서 글 올린거였는데 가까운 신경외과 찾아보고
비교해서 가도록 하겠습니다
24/04/08 16:42
수정 아이콘
https://blog.naver.com/marlang2/222939181949
남정형외과라고 원장님이 달리기 자세 분석해준다고 하는데 실비 있으시면 예약 하고 한번 가보세요
저도 예전엔 좀만 뛰면 발이 저렸는데 살을 좀더 빼서 그런건지 아니면 스트레칭으로 발 뒤꿈치 들어올리기 해서 그런건지 요샌 안그런거 같아요
두억시니
24/04/08 17:18
수정 아이콘
와 너무 감사합니다
사실 지방살고 있어서 인근에 발 전문 정형외과 검색하니 나오네요 이런게 있을줄야 감사합니다!
밍굴몽글
24/04/08 18:19
수정 아이콘
꽉끈하면 러닝 한 30분 지나면 발이 붓고 발저림이 심해집니다 신발 끈 조절 한번 해보세요.
24/04/08 19:29
수정 아이콘
위에도 적혀있지만 남정형외과가시는게 정답으로 알고있습니다.
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
176259 [질문] 모니터 화면에 점선으로 된 줄이 쭉 생겼네요. AS가기 전에 해볼게 있을까요? [14] 모나크모나크1507 24/05/17 1507
176258 [질문] 런닝화 추천해주세요 [3] 비행기타고싶다1384 24/05/17 1384
176257 [질문] 차량털이 대비를 하려는데 페이크 경보기나 차량 커버 같은게 도움이될까요 [5] 옥동이1687 24/05/17 1687
176256 [질문] 초등학교, 중학교 수업시간대가 언제일까요? [8] 회전목마2363 24/05/17 2363
176255 [질문] 빔프로젝터용 스크린, 스피커 질문입니다. [2] AquaMarine1220 24/05/17 1220
176254 [질문] 갤럭시 24 맥세이프 충전기 추천해주세요! MelOng1047 24/05/17 1047
176253 [질문] 여자친구가 리니지에 빠져 현질을 미친듯이 합니다..(+추가글) [50] 달껍5812 24/05/17 5812
176252 [질문] 혹시 영어듣기에 최적화된 앱 추천해주실 분 계실까요? [4] 김유라1920 24/05/16 1920
176251 [질문] 고전 애니 추천 좀 받을 수 있을까요? [21] 라리2031 24/05/16 2031
176250 [질문] 캐주얼 정장 추천 좀 부탁드립니다 [1] 같이걸을까1638 24/05/16 1638
176249 [질문] 주식 스팸 어떻게들 차단하시나요? [10] 안녕!곤2201 24/05/16 2201
176248 [질문] 이 영상에 사용된 브금을 알 수 있을까요? [2] 영혼1350 24/05/16 1350
176247 [질문] 셰이커 내부 섞이게 해주는 거 형태별 성능차이? [3] 앗흥1257 24/05/16 1257
176246 [질문] 활성화된 학부모 커뮤니티 [6] Part.31377 24/05/16 1377
176245 [질문] 발볼 넓은 뚱뚱남 러닝화 추천좀 부탁드립니다. [11] 테오도르1511 24/05/16 1511
176244 [질문] 초보 운동용 자전거 중고 10만원대면 될까요? [11] grrrill1273 24/05/16 1273
176243 [질문] 알리익스프레스 라이트닝 케이블, C타입 케이블, 급속 충전기 추천 부탁드립니다. [3] 1420 24/05/16 1420
176242 [질문] 동해안 여행 장소 추천 부탁드려요~ [6] Jedi_Master1020 24/05/16 1020
176241 [질문] 고척 스카이돔 자리 질문드립니다. [2] SaRangE1022 24/05/16 1022
176240 [질문] 차량 옵션중 드라이브 와이즈 후기가 궁금합니다. [18] goldfish1647 24/05/16 1647
176239 [질문] [영어] ~까지를 나타내는 영어표현 [10] 잉여1681 24/05/16 1681
176238 [질문] 퓨리오사 보려는데 보러 가기전에 보면 좋은 전작이 있을까요 [7] 옥동이1277 24/05/16 1277
176237 [질문] 과태료 위반 통지서가 연락도 없이 체납처리되는 경우가 많은가요? [12] Infrapsionic2157 24/05/16 2157
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로