PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2023/08/16 12:17:53
Name 대출 30년
Subject [질문] 무릎 부상 후 회복 문의 드립니다
거진 한달 전에 넘어져서 무릎을 다쳤습니다.

병원에 가보니 인대쪽이 약간 놀랏?다고 보호대 잘 차고 / 얼음 찜질 잘 하고 그렇게 지내라고 하더라구요

처음 넘어졌을 때는 걷기도 힘들었고, 1-2주 정도 지나서 병원 갓을 때는 계단 내려올 때 정도만 아팟고 지금은 계단 내려올 때도 아프지 않은데 가끔 불편한 느낌이 남아있습니다.

원래 무릎 다치면 이렇게 오래가는게 맞나요..?

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
항정살
23/08/16 12:42
수정 아이콘
무릎이 아니어도 다치면 회복한데 오래걸리죠
고오스
23/08/16 13:02
수정 아이콘
서른 넘은 후에 어디 다치면 오래 갑니다 ㅠㅠ
iPhoneXX
23/08/16 13:08
수정 아이콘
관절은 특히 오래갑니다. 무릎은 더더욱 조심하셔야 되요. 병원에서 완쾌 소리 나오기 전까지는 조심하시는게 좋습니다. 나은거 같다가도 또 아파요.
Valorant
23/08/16 13:32
수정 아이콘
오래갑니다 근데 너무 걱정하지는 마셔요..
콘칩콘치즈
23/08/16 13:48
수정 아이콘
오래갑니다. 대퇴사두근 강화운동을 하셔야 통증이 없어집니다. 저도 다쳐서 무작정 쉬어봤는데 통증안없어지더군요
무냐고
23/08/16 15:05
수정 아이콘
그 동안 부상없이 잘 지내셨나 보네요. 부럽습니다..
발목만 세게 삐어도 1달 넘게 가는 경우가 많습니다. 걱정마세요
23/08/16 15:13
수정 아이콘
오래걸립니다... 나이가 들수록 더 길어집니다
네이버후드
23/08/16 21:40
수정 아이콘
무리하면 또 아퍼요 제대로 관리하세요
앵글로색슨족
23/08/17 08:13
수정 아이콘
통증사라지면 주변근육 강화는 거의 필수로 하셔야..
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
172224 [질문] 소송(법) 공부하다 궁금합니다~ㅜ당이득 [6] 연애잘합니다8953 23/08/21 8953
172223 [질문] 카드뉴스 형태로 정보를 가공하려 하는데 템플릿을 어떻게 해야 할지 ㅠㅠ [14] 일신7263 23/08/21 7263
172222 [질문] 장기적으로 70평 아파트의 수요는 어떤 분위기인가요? [13] 기다리다8887 23/08/21 8887
172221 [질문] 초보 헬린이가 보기에 적당한 헬스 유튜버 추천 부탁드립니다. [10] kafka7046 23/08/21 7046
172219 [질문] 싸인용 야구공 그냥 공인야구공 사면 될까요? [10] 콩순이8141 23/08/21 8141
172216 [질문] 갤럭시 워치 6 배터리 실사용 어느 정도인가요??? [6] 면역9793 23/08/21 9793
172215 [질문] 수정한 날짜가 없는 파일 찾기 [2] 슈퍼디럭스피자7328 23/08/21 7328
172214 [질문] 집 대출과 전세 관련 질문입니다 [9] 웬디7795 23/08/21 7795
172213 [질문] 플스4를 빌릴 수 있게 되었는데 뭘사면 좋을까요? [20] 김유라9231 23/08/21 9231
172212 [질문] 아버님 쓰실 블루투스 스피커에 뭐가 좋을까요? [7] 12년째도피중6392 23/08/21 6392
172211 [질문] 이런경우엔, 윤석열을 뽑은게 잘못한건가요? [113] 푸끆이12933 23/08/20 12933
172210 [질문] 효과적으로 온도를 낮추는 방법 질문입니다 [5] 추억6596 23/08/20 6596
172209 [질문] 초저가 컴 견적 문의합니다!! [5] 월터화이트7467 23/08/20 7467
172208 [질문] 아반떼 차량 색상 질문 [17] 몰아치는간지폭풍8002 23/08/20 8002
172207 [질문] 핸드폰 구매 질문입니다(갤럭시A 34 5g) [4] 예쁘게말하는사람7366 23/08/20 7366
172206 [질문] 아이폰 에어드랍 질문입니다 [1] 회전목마7362 23/08/20 7362
172204 [질문] 상가 보증금 문제입니다 [3] 블랙엔젤6178 23/08/20 6178
172203 [질문] 노트북에 모니터를 연결했는데 화면이 까맣게 나옵니다ㅠ 스토너7542 23/08/20 7542
172202 [질문] 오사카에서 나라, 유니버설만 가려는데 패스권 같은걸 끊어야할까요? [3] OneCircleEast7331 23/08/20 7331
172201 [질문] 피시가 가끔 멈춥니다. [7] 라캉~7617 23/08/20 7617
172200 [질문] Kbs 수신안내 지도 사이트 들어가지나요? [4] 바람의바람10963 23/08/20 10963
172198 [삭제예정] 영상물등급위원회 [5] 삭제됨7419 23/08/19 7419
172197 [질문] 박사과정 학위청구논문 과정(논문제출자격) 관련 질문. [7] 개구리농노8775 23/08/19 8775
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로