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Date 2022/03/31 06:05:19
Name Scream
Subject [질문] 운동을 게임처럼 할 수 있는 방법이 있을까요?
작년 이맘때 즈음에 링피트 사서 이제 1년 차쯤 됐는데요. 게임 가동한 거로만 한 200일 차 즈음 됐는데 이제 슬슬 게임이 끝나갑니다. 월드 60이니까 이제 길어도 한두 달이면 끝날 거 같은데요. 계정을 새로 파서 다시 처음부터 하기는 뭔가... 땡기지 않고 이제 슬슬 다른 운동도 해보고 싶어져서요.

여태까지 링피트를 꾸준히 할 수 있었던 이유를 보면 기록관리(여태까지 얼마나 했는지, 다른 사람들은 얼마나 했는지 볼 수 있는 것)와 게임적 요소(칭호, 성장요소)를 들 수 있는것 같습니다. 전 개인적으로 운동능력이 최최최하위...라고 생각하는지라 다른 분들처럼 몸이 바뀐다거나 체력이 급상승한다거나...같은 요소를 보면 오래 못하더라구요. 헬스도 그런 맥락으로 오래 지속하기 힘들었던 것 같습니다. 그리고 현재 상황상 식단을 챙기기가 힘들어서 더더욱 그렇구요. 몸이 좋아진다 보다는 꾸준히 할 습관을 만든다는 관점에서 운동 하려고 합니다.

그래서 링피트 이후에 꾸준히 할 수 있을만한 방법을 찾고 있는데 좋은 방법 알고 계신 분이 있으신가요? 애플워치를 사면 기록관리 부분은 될 거 같은데, 사용해보신 분들 혹시 운동일수로 뭔가 보상을 준다거나 하는 게 있는 앱이나 그런게 있을까요? 저한테는 운동 말고는 애플워치 살 이유가 아직 없어서 이 부분이 중요할 거 같습니다.

혹은 다른 방법이라도 알고 계신 분들 지식 나눠주시면 정말 감사하겠습니다!

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메타몽
22/03/31 09:04
수정 아이콘
헬스를 한다면 헬스 어플에 있는 미션을 수행해서 체크하면서 게임 경험치 레벨업 처럼 할 수도 있고

러닝, 사이클 등을 한다면 운동 어플 다운받고 갤럭시 핏2나 미핏 등을 구매해서

GPS로 위치추적, 횟수 등을 통해 게임처럼 적립할 수 있죠
League of Legend
22/03/31 09:04
수정 아이콘
런데이/나이키런 어플은 달리기 기록관리
런핏 어플은 웨이트 트레이닝 기록관리가 가능합니다 (내가 들어올린 총 중량, 운동별 중량, 세트별 무게, 횟수 관리가능 이전에 한 운동 복사붙여넣기 가능)
22/03/31 10:03
수정 아이콘
개인적으로는 크로스핏을 추천드리고 싶습니다. 다만, 박스(체육관)에 따라서 인싸들이 많은 곳은 성향에 맞지 않으면 적응하기 힘들다고 하긴 하더군요. 개인적으로 심각한 아싸지만 2년 정도 하면서 눈인사 정도만 하고 지내도 큰 불편함은 없었긴 했습니다만.
나랑드
22/03/31 10:09
수정 아이콘
흠 저도 크로스핏 추천하고 싶은데요. 운동을 게임처럼 시켜주는게 애초에 크로스핏이죠. 본격 트레이닝에 앞서 부트캠프?? 혹은 초심자용부터 시작하시거나 혹은 초심자만 반복적으로 끊으셔도 좋다고 생각합니다.
개인적으로는 운동을 혼자하게 되면 이게 아무래도 연구원처럼 되는지라 MMO처럼 다른 사람의 기록과 즐기시려면 체육관이나 이런 그룹 pt같은걸로 했어야했던것같습니다.
트루할러데이
22/03/31 10:27
수정 아이콘
애플워치 쓰시면 달별/분기별/기간별 목표 달성 미션이 있고 달성하면 뱃지 줍니다! 이뻐요 크크
22/03/31 11:41
수정 아이콘
답변 주신분들 모두 감사드립니다! 역시 제가 알던거보다 종류가 많이 있네요.

크로스핏은 한 일년간은 더 외국생활해야하는지라 귀국하면 더 알아봐야할듯 하지만... 달리기할때도 그렇고 일단은 워치를 알아봐야겠네요. 뱃지 모으기를 좀 해봐야겠습니다 흐흐.
옥동이
22/03/31 12:01
수정 아이콘
저도 크로스핏 추천 드릴려고 했는데 이미 많은 분들이 크크 신나는 분위기에 휩쓸려 하게되거든요

다른건 야핏도 알아보실만합니다 집에 싸이클링에 센서 장착해서 아바타들 모여서 경기도 하고 그러는거예요
싶어요싶어요
22/03/31 14:30
수정 아이콘
3대운동 렉풀 오버스쾃 클적 등등은 물론 푸쉬업 턱걸이 등등도 개수에 따라서 자기가 상위 몇프로인지 확인할 수 있는 사이트있습니다. 종목별로 퍼센티지 올리는 재미가 쏠쏠합니다. 위 종목들 할려면 윗분들 말처럼 크로스핏이 제일 좋습니다
及時雨
22/03/31 15:20
수정 아이콘
스위치에 비슷한 피트니스류 게임이 꽤 있지 않나요?
복싱도 있었던 거 같습니다.
항구의토끼
22/03/31 16:20
수정 아이콘
스위치에 피트니스 복싱 1,2 도 있고 리듬 피트니스 홈핏도 있고 다른 게임의 탈을 쓴 트레이닝 소프트가 더 있으니 그걸 사서 해보심이 어떨까요?
욕심쟁이
22/03/31 18:06
수정 아이콘
저도 헬스/달리기는 따로 하는데 건강을 위해서 하는거지 재미는 별로 없고,
테니스/탁구/풋살은 운동하려고 하는게 아니라 정말 재밌어서 취미로 꾸준히 하고 있습니다.
댓글자제해
22/04/01 01:18
수정 아이콘
워치사세요
무슨 운동을 하든 기록되니
열심히 몰두하면 인생이 미션 깨는거같습니다
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