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Date 2021/09/04 18:12:19
Name 레너블
Subject [질문] 닭가슴살 처음 먹어보는데요 어떤 소스가 어울리나요?
닭가슴살 처음 먹어보는데요 어떤 소스가 어울리나요?

편의점이나 마트에서 닭가슴살 조그마한거 팔더라구요.

제가 계란후라이도 제대로 못하는 요리 젬병이라

닭가슴살로 요리를 해먹을 생각은 없구요.

그냥 소스랑 좀 같이 먹어보려고 마트를 가니가

드레싱 올리브유 소스 이상한거 많던데 뭐가 뭔지를 모르겠더라구요

유자샐러드소스 키위샐러드소스 오리엔탈 드레싱 참꺠흑임자 드리겡 아몬드호두드레싱
발사믹 올리브유 등등...

뭐가 가장 닭가슴살에 어울리나요?

그리고 닭가슴살 저는 에어프라이어에 돌려서 먹는데
다 구워서 나오면 소스는 그냥 고기위에 뿌려 먹는거죠??

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항정살
21/09/04 18:17
수정 아이콘
남자라면 그냥 먹는 겁니다. 쓸대없이 높은 소스 따위는 사칩니다. 편의점에 파는 냉장 닭가슴살은 이미 조리 됐으니 그냥 드시거나 구멍 뚫어서 전자렌지에 30초만 돌리세요.
21/09/04 18:18
수정 아이콘
살빼시는 목적이면 오일 베이스 소스보다는 스리라차 소스 추천 드립니다
매운 소스인데 대략 1g 당 1kcal입니다
마스터카드
21/09/04 18:21
수정 아이콘
사실 추천하기 어려워요.. 뭘 먹어도 어느순간 질려서요..
그냥 천천히 돌려가면서 드세요
리자몽
21/09/04 18:24
수정 아이콘
닭가슴살을 먹는 목적이 무엇인가요?

다이어트 용으로 먹는 거라면 소스는 뿌리면 안되고

집에서 대충 요리 해먹는 거라면 스위트 칠리 소스도 먹을만 합니다
추리왕메추리
21/09/04 18:35
수정 아이콘
아예 아무 소스도 안찍어먹거나, 샐러드랑 같이 발사믹식초 뿌려먹거나...
정 소스가 필요하시면 머스타드(허니머스타드x)나 스리라차 정도까지는 괜찮을 것 같아요.
21/09/04 18:46
수정 아이콘
요즘 닭가슴살 맛있는거 많아서..랭킹닭컴 가보세요
맛있어서 한제품만 다사지마시고 질리거든요
댓글자제해
21/09/04 20:42
수정 아이콘
(수정됨) 오리엔탈이 안질리구요
참깨도 그럭저럭 먹을만합니다
근데 드레싱은 뭘 사든 최대한 적은 양을 사세요
안먹기시작하면 아예 안먹는데 그럼 상해요
닭가슴살만 먹으면 좀 질려서
개인적으론 샐러드 믹스랑 같이 먹으니 안질리더라규요
리얼월드
21/09/04 21:10
수정 아이콘
여러가지 다 사서 드세요
닭가슴살만 먹으면 뭘 해도 질려요
Grateful Days~
21/09/04 21:16
수정 아이콘
폰타나 무지방 파인애플 샐러드 드레싱에 찍어드세요. 약간 상큼한 파인애플이 잘 어울립니다.

한병 전체가 230kcal라 다이어트에도 괜찮아요.
2021반드시합격
21/09/04 21:56
수정 아이콘
핫한 스리라차
상큼한 파인애플
두 가지 강추합니다.
AppleDog
21/09/04 22:54
수정 아이콘
오리엔탈 소스 추천합니다! 요 소스는 두부랑 먹어도 맛있어요!
다시마두장
21/09/05 07:26
수정 아이콘
개인적으론 조리 후 토치로 겉면 굽기를 추천합니다.
일단 불맛이 나면 소스가 없어도 맛있더라구요.
만취백수
21/09/05 11:19
수정 아이콘
진짜 요리치라면 소금 후추도 괜찮습니다. 고기만 신선하면 잡내도 안나고 간단하게 소금 후추로 밑간한 가슴살을 찌거나 굽기만 해도 맛있습니다. 삶는건 밑간한 의미도 없어지는 관계로 별로인것 같아요.
욕심쟁이
21/09/05 16:49
수정 아이콘
굽네 볼케이노 소스 맛있습니다
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