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Date 2021/08/23 10:15:47
Name Jane
Subject [질문] 눈 떨림 영양제 추천 부탁드려요
안녕하세요.

한쪽 눈꺼풀이 지속적으로 떨리는 증상이 있어서 찾아보니까
마그네슘을 먹으라고 하더라구요. 음식으로는 귀찮아서 잘 안챙겨먹을거 같아서
그냥 영양제 하나로 퉁치고 싶은데 평소에 영양제를 아예 안먹다보니 어떤걸 먹어야할지 잘 모르겠네요;;

20대 후반남자가 먹을만한 영양제 추천 부탁드림미다.
네이버에 검색해봤더니 광고가 엄청 많더라구요....


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가개비
21/08/23 10:17
수정 아이콘
비맥스 메타 추천드립니다. 임팩타민등 여러가지 먹어봤다가 비맥스 메타에 정착했습니다.
약국마다 가격이 틀리므로 약국 몇군데 들르셔서 가격 보시고 구매하시면 될것같아요.
21/08/23 15:09
수정 아이콘
답변 감사합니다!!
죠르디
21/08/23 10:43
수정 아이콘
단순 떨리는 증상 완화를 위한 영양제는 쎄투연질캡슐
꾸준히 드실거면 비타민B 제품들 괜찮습니다.
21/08/23 15:09
수정 아이콘
답변 감사합니다!!
21/08/23 12:19
수정 아이콘
눈떨림은 마그네슘 부족으로 알고있습니다
닥터베스트 마그네슘 or 블루보넷 킬레이트 마그네슘 추천드려요
21/08/23 15:09
수정 아이콘
답변 감사합니다!!
플라톤
21/08/23 13:31
수정 아이콘
영양제는 아니지만 아침에 캐슈넛 한주먹 먹으면 포만감도 좋고 마그네슘 보충도 적당히 잘 되더라고요.
21/08/23 15:09
수정 아이콘
답변 감사합니다!!
21/08/23 17:23
수정 아이콘
비타민B랑 마그네슘 복합제 있습니다.
마그비 마그넘 마그온 등등등
아델라이데
21/08/23 17:51
수정 아이콘
처음이시면 종합비타민 + 오메가3 + 유산균 정도면 다 커버 됩니다.
21/08/23 18:42
수정 아이콘
바나나도 같이 드세요
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