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Date	2021/07/19 18:29:22
Name	라온하제
Subject	[질문] 화이자백신 1차 접종 후 운동질문
https://pgr21.com/qna/156813 삭게로! 오늘 아침에 화이자백신 1차 접종을 맞았습니다. 친구들은 열감이나 팔뻐근함이 있다는데 전 아무것도 없네요..;; 그냥 평소와 같습니다. 내일 밤에 런닝정도는 할 수 있을까요? 아무런 이상증상이 없으면 턱걸이나 푸쉬업정도는 내일모레 부터 해도될지 궁금하네요~! 의사선생님은 과도한 운동은 제외하고 2~3일지켜보고 하면된다고 하셨는데, 푸쉬업과 턱걸이가 과도한 운동인지 궁금해졌습니다. 답변 미리 감사드립니다.

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키토

해시 아이콘

21/07/19 18:39

한 이틀은 그냥 두고보시는걸 권합니다.(최소48시간에서 72시간까지)

Hood

해시 아이콘

21/07/19 18:51

저도 당일엔 멀쩡했어요 자기전까지에도 멀쩡했는데 자고 일어나서 ..그니깐 한 36시간후? 맞은 부위에 살짝만 건드려도 엄청 아프던데요.. 일단 지켜보세요 크크

박수영

해시 아이콘

21/07/19 18:55

백신 맞은후 최소 3일 정도는 운동하지 말라고 안하던가요?

땀 흘리는 운동 하면 안된다고 알고 있는데

비밀친구

해시 아이콘

21/07/19 19:25

맞은 날 밤 + 다음날 오후까지 정도만 좀 쉬고 나머진 뭘 해도 상관없슴다

라온하제

해시 아이콘

21/07/19 19:42

답변감사합니다. 에어컨틀고 이틀푹쉬면서 상태봐야겠습니다!

엔지니어

해시 아이콘

21/07/20 02:17

저는 모더나 맞고 팔 운동만 하지 말라고 라고, 다른 운동하지 말라는 지침은 받지 못했습니다.

Red Key

해시 아이콘

21/07/20 10:13

1차는 아주 약한 몸살 기운을 느꼈지만 많이 안아팠지만 혹시 몰라 운동을 쉬었고
1차때 경험으로 2차 때는 그날 밤 단내나게 했는데 별다른 탈 없었습니다.

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