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Date 2021/06/17 02:35:30
Name purpleonline
Subject [질문] 노트북을 거치대 없이 사용하면 건강에 많이 안 좋을까요?
안녕하세요.

현재 맥북에어13인치 구매를 고려하고있습니다.

관련 리뷰를 찾아보고 있는데 유튜브 영상이나 커뮤니티 글, 데스크셋업을 보면 모두 공통적으로 거치대에 노트북을 눈높이에 맞게 거치시키고 키보드와 트랙패드를 따로 구비해서 사용하더라구요.
목 건강에 거치대를 꼭 사용하는게 좋다고 들었습니다.

노트북을 써본적이 없어서 노트북외에 상기 언급한 주변기기 추가지출이 필요하다면 오히려 가성비가 더 좋아지는 아이맥 구매도 고려하고있습니다.

정말 노트북 단일 사용으로 건강에 큰 무리가 있을까요?

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쿠퍼티노외노자
21/06/17 05:31
수정 아이콘
네. 장시간 사용 목적으로 그냥 노트북 하나만 쓰다보면 거북목과 손목 터널링 증후군 문제. 둘다 생길 수 있습니다.
그 외에 노트북 스크린이 13인치라면 화면이 잘 안보여 거북목이 더 심화될수도 있구요.
결론적으로 거치대와 함께 확장모니터를 사시는걸 추천드립니다.

잠깐씩 쓰는거라면 큰 문제 없을거에요.
purpleonline
21/06/17 05:46
수정 아이콘
작업용으로 살꺼라 한번에 오래 사용할 것 같습니다.
아이맥으로 구매하는게 좋겠네요.

답변 감사합니다!
개좋은빛살구
21/06/17 08:41
수정 아이콘
개인적으로 노트북이고 모니터고 허리를 폈을때 정면 시선보다 아래에 있으면 있을수록 허리는 굽고 거북목이 심하게 오는편입니다.
그래서 회사고 집이고 최대한 위로 올려서 쓰고 있습니다.
purpleonline
21/06/17 09:52
수정 아이콘
넵 노트북 구매 취소하고 데탑으로 결정했습니다. 답변 감사합니다.
이혜리
21/06/17 09:39
수정 아이콘
노트북만 있으면, 거북목, 손목, 손가락의 특정 지점 고통이 매우 심합니다.
거치대만 있으면 손목이 작살납니다.
그래서 노트북, 별도의 키보드, 다 같이 가지고 다니면서 쓰는게 낫습니다.
purpleonline
21/06/17 09:52
수정 아이콘
데탑으로 구매결정했습니다. 답변 감사합니다!
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