PGR21.com
PGR21.com

✕

24시간 동안 보지 않기
질문 게시판
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
전체 질문 삭제예정
Date 2021/04/20 18:24:14
Name 걱정말아요그대
Subject [질문] 건강관련 은근 신경써야될거 있을까요?
https://pgr21.com/qna/154534 삭게로!
아래 질문글 보고 생각나서..

커피 많이 마시면 물도 많이 마셔줘야 된다고..

제가 물은 거의 안마시는데 커피는 되게 많이 마셔서..

하고 나이가 많지는 않지만 몸 관리를 안해서 몸 상태가 요즘 떨어지는게 느껴져서..

신경써야 하는게 있을까요?

술담배 줄이고 운동등 이런 기본적인것 + 저런 제가 생각도 못했던 것들..

선배님들 조언 부탁드립니다.

좋은 하루 되세요 !

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
태연­
해시 아이콘
21/04/20 18:25
수정 아이콘
수면시간이요 길이도 중요하지만 언제 잠드느냐가 매우 중요하다고 생각합니다
걱정말아요그대
해시 아이콘
21/04/20 18:25
수정 아이콘
제가 다행히 평일엔 강제로 11 to 0530 수면이라.. 다행이네요 헤헤

댓글 감사합니다 !
덴드로븀
해시 아이콘
21/04/20 18:25
수정 아이콘
몸이 아프거나 평소와 다르 느낌이 들면 괜찮아지겠지 하지 말고 일단 바로 병원으로 달려가기
걱정말아요그대
해시 아이콘
21/04/20 18:26
수정 아이콘
이게 제가 주로 해외 거주해서 더더욱 신경쓰입니다.. 병원 가기가 힘든데 심지어 코로나시국이라..

댓글 감사합니다 !
Dončić
해시 아이콘
21/04/20 18:46
수정 아이콘
햇빛이요
소이밀크러버
해시 아이콘
21/04/20 18:58
수정 아이콘
효능은 모르겠지만 약도 잘 챙겨먹죠.
In The Long Run
해시 아이콘
21/04/20 19:05
수정 아이콘
밥먹고 바로 눕지 않는 거요. 식도염을 유발하는데 일단 걸리면 완치가 어렵다고 합니다.
20060828
해시 아이콘
21/04/20 19:09
수정 아이콘
저는 요즘 혈관이랑 콜레스테롤 신경씁니다. 30년 후에 터질 수도 있단 얘기 듣고는...
제리드
해시 아이콘
21/04/20 19:11
수정 아이콘
비타민드세요
플라톤
해시 아이콘
21/04/20 19:24
수정 아이콘
통풍이요. 예방 방법이 따로 없는데 문제지만...

물 많이 마시고, 기도하세요
폰지사기
해시 아이콘
21/04/20 19:35
수정 아이콘
집안내력 (당뇨, 통풍 등등)
딱총새우
해시 아이콘
21/04/20 19:35
수정 아이콘
자세와 스트레칭이요. 목디스크 허리디스크 조심하셔요.
라디오스타
해시 아이콘
21/04/20 19:48
수정 아이콘
하체 근육이요.
Aqours
해시 아이콘
21/04/20 19:56
수정 아이콘
베개 의자 침대..
홀리데이
해시 아이콘
21/04/20 23:13
수정 아이콘
카페인 끊기??
BibGourmand
해시 아이콘
21/04/20 23:59
수정 아이콘
보험으로 해주는 스케일링(연 1회) 잊지마세요.
걱정말아요그대
해시 아이콘
21/04/23 23:27
수정 아이콘
확인이 늦었습니다
댓글 감사합니다 잘 참고하겠습니다! :)
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
154566 [질문] 알뜰폰 요금제 관련 질문드립니다. [2] 요한슨8488 21/04/22 8488
154565 [질문] 잘 때 뭐 들으면서 자면 안좋나요? [5] 아니그게아니고9983 21/04/22 9983
154564 [질문] 라이젠 cpu 교환 [12] 롯토12719 21/04/22 12719
154563 [질문] 넷북사려고 하는데요! [9] 조현8287 21/04/22 8287
154562 [삭제예정] (15금) 답을 미리 알고 인생을 사는 기분입니다. [60] 삭제됨13164 21/04/22 13164
154561 [삭제예정] pc 책상 스피커 질문해도 될까요 [2] 도련8370 21/04/22 8370
154560 [질문] 최대한 덜 취하면서 술 마실방법을 찾습니다. [22] 김솔13934 21/04/21 13934
154559 [질문] ps5 피파21 친구랑 같이 하는 방법을 찾고있습니다 회전목마9637 21/04/21 9637
154558 [질문] 아직 사귀자고 말은 않했는데... [13] 모든사이즈에도전9427 21/04/21 9427
154557 [질문] MS 플라이트 시뮬레이터 비행시간이 어떻게 되죠? [1] 종이컵7864 21/04/21 7864
154555 [질문] 쿠팡 로켓설치로 TV 구매예정인데요. [3] Rei12771 21/04/21 12771
154554 [질문] 진짜 연락을 안 하는 스타일도 있나요? [66] CastorPollux17713 21/04/21 17713
154553 [질문] 창문 잠금장치 슬라이락 같은거 쓸만한가요? [5] Pika488231 21/04/21 8231
154551 [질문] 바다보러 여자친구랑 [16] 분란유도자11569 21/04/21 11569
154550 [질문] 연인에게 서포트 해/받아 보신 분 계신가요? [49] 찹쌀깨찰빵11968 21/04/21 11968
154549 [질문] 자금, 결산 업무가 구체적으로 어떤 것인가요? [17] 그랜드파일날8062 21/04/21 8062
154548 [질문] 미혼 때 해봐야 할 일이 뭐가 있을까요? [36] 흥선대원군9413 21/04/21 9413
154547 [질문] 헬스 후 체력 회복이 되질않는 느낌입니다. [12] 호아킨10908 21/04/21 10908
154546 [질문] (약혐?) 남자분들 겨땀 관리? 어떻게 하시나요 흐흐 [18] 삭제됨9448 21/04/21 9448
154545 [질문] 노트북 관련 조언좀 부탁드립니다. [9] 풍차8562 21/04/21 8562
154544 [질문] 고릴라 글래스3은 못쓸 수준일까요? (갤럭시s20 fe) [8] 엔지니어10640 21/04/21 10640
154543 [질문] 자동차 도색 이상 현상? [6] 북유럽스웨덴남자11134 21/04/21 11134
154542 [질문] 알뜰폰 선택시 기존 통신사와 동일한 망으로 해야하나요? [5] 아이언맨8107 21/04/21 8107
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로