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Date	2021/04/10 11:15:43
Name	맹물
Subject	[질문] 족저근막염 증상일까요? (수정됨)
https://pgr21.com/qna/154257 삭게로! 2~3일전부터 걸을때 오른쪽 발바닥에 살짝 통증이있네요 계속그런건아니고 아프다 안아프다하는데.. 최근에 큰특이사항은없고, 많이안걷다가 얼마전 운동시작해서 조금 많이 걸은정도 입니다.(헬스장 러닝머신 30분씩 3일) 헬스장까지 편도 15분 그때 신발이 좀 안맞았던것 같기도하고.. 족저근막염은 검색해보니 뒷꿈치쪽부터 시작하는거같은데 뒷꿈치쪽은 안아프고, 아침에일어나서 첫걸음때 아픈것도 딱히 없습니다 집에서는 거의 통증없고 신발신고 나와서 걸을때 조금씩 있네요 일단 다음주월요일에 병원가볼려고는하는데..(통증의학과) 이런증상을 부르는게 따로있나요?

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Hudson.15

해시 아이콘

21/04/10 11:17

저도 비슷한 증상 있었는데 x-ray 찍어보고 이상 없어서 통풍 검사도 했었던 기억이 있네요. 결과적으론 그냥 근육통이었지만요

맹물

해시 아이콘

21/04/10 11:32

주말간 발마사지하면서 쉴려곤하는데 ㅜㅜ 별거아니었으면...

라스보라

해시 아이콘

21/04/10 11:33

아침에일어나서 첫걸음때 보통 아픕니다...
글에 답이 있는데요? 최근에 평소보다 많이 걸었다 + 신발이 불편했다.
저라면 병원보다 그냥 한 며칠 운동 쉬어보겠습니다. 단순근육통이면 잘 쉬기만 해도 좋아지실꺼예요.

맹물

해시 아이콘

21/04/10 11:46

그냥 근육통이었으면 좋겠는데 걸을때마다 거슬려서 불편하네요 ㅜㅜ 움직임은 최소화로 하고있습니다

StayAway

해시 아이콘

21/04/10 13:21

우선 신발을 바꿔보세요.

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