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Date 2021/01/29 10:03:35
Name 삭제됨
Subject [삭제예정] 어떤 병원을 가야 하는지 잘 모르겠습니다 (정신적 문제)
작성자가 본문을 삭제한 글입니다.

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맥크리발냄새크리
21/01/29 10:09
수정 아이콘
정신과 방문하셔서 의사선생님과의 상담만으로도 큰 힘이 됩니다. 집 주변에 가까운곳에 자주 찾아갈 수 있으면 좋아요
spiacente
21/01/29 19:25
수정 아이콘
조언 감사드립니다! 집 주변부터 검색해볼께요
짬뽕순두부
21/01/29 10:18
수정 아이콘
우울증 증상같으시네요. 정신과 가셔서 상담도 괜찮고 병원이 부담되시면 근처에 심리 상담센터 등도 괜찮습니다. (비용적인 문제는 조금...)
spiacente
21/01/29 19:25
수정 아이콘
조금 검색해본 결과로는 비용이 천차만별이더라구요 ㅜ 조언 감사드려요
21/01/29 10:20
수정 아이콘
우울증 같습니다. 일단 우울증 걸리면 식욕이 거의 없다시피 할 정도까지 떨어지기도 하구요. 정신과 가서 우울증과 수면장애 약 처방받아보세요.
spiacente
21/01/29 19:26
수정 아이콘
관련된 내용을 검색하다보니 정신적인 문제가 약물로 그만큼 대응이 되는지 처음 알았습니다, 신세계네요. 댓글 감사드립니다!
부대찌개
21/01/29 10:55
수정 아이콘
정신과 가시면 되요~~
spiacente
21/01/29 19:26
수정 아이콘
주변검색부터 해보고 있습니다 감사해요
거짓말쟁이
21/01/29 11:31
수정 아이콘
제가 유경험잔데 잠이랑 운동량이 영향을 많이 미칩니다. 정신과 과면 보통 영화에서 보는 상담 이런거 해주는게 아니라 증상치료 들어갑니다..깊게 잘 자게 해주는 약을 줄 수도 있고 스트레스나 불안증세가 심한 경우 우황청심환 마냥 마음이 편안해지는 약을 주기도 합니다. 그런거 먹으면 한동안 마음이 스트레스를 덜 받고 개운해지는데 그 떄 운동을 나가셔야됩니다. 햇빛 보면서 하루에 1시간만..그리고 규칙적으로 비슷한 시간에 자야됩니다.

정신과 가시고 약 먹으면서 하루에 운동 한시간하면 효과 직빵입니다...사람 없는 시간때에 잠깐이라도 나가보세요
spiacente
21/01/29 19:27
수정 아이콘
말씀 듣고 보니 정말 운동을 한참 못했네요..! 스트레스 해소한답시고 여러가지에 몰두해봤는데 현실도피성이었던 것 같습니다. 조언 감사드려요
21/01/29 11:38
수정 아이콘
물론 정신과 가는게 가장 좋지만, 님의 말을 오래 들어줄 사람에게 먼저 한번 가보세요. 정식인가를 받은 상담센터라던지, 성당이라던지..
spiacente
21/01/29 19:28
수정 아이콘
검색해보니 상담소는 좋은(?)곳을 고르는게 어렵다는 말이 많네요. 조언 감사드립니다 찾아볼꼐요
Extremism
21/01/29 12:39
수정 아이콘
정신의학과는 가격이 제각각 다르지만 저렴한 곳도 많아서 추천. 무료 정신 상담은 효과 없다고 생각하고, 유료는 너무 비싸고 마찬가지로 효과는 너무 제각각. 약물 치료만한게 없다고 생각하네요. 적당히 상담도 해주고요.
spiacente
21/01/29 19:29
수정 아이콘
몇번만 검색해봐도 비용 차이가 굉장히 큰 것 같더라구요, 돈을 아낄 생각은 아니었는데도 높은 금액은 보고 흠칫 했습니다 흐흐; 댓글 감사하빈다
21/01/29 18:01
수정 아이콘
'이재원 원장의 알기 쉬운 도파민 이야기' 책 한번 읽어보세요. 증상이 비슷합니다.
읽고 관심있으시면 그쪽 병원 가보는 것도 좋을 것 같습니다.
spiacente
21/01/29 19:30
수정 아이콘
오 찾아보니 평이 굉장히 좋네요 추천 감사드려요
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