안녕하세요

17년차 피지알러 입니다. 작년에 몸이 안 좋아서 진단 받아보니

정신과 가라는 응급실 진단이 나왔고 "범불안장애"라고 정확한 진단명이 나왔습니다.

약물치료와 인지치료(잘 모르지만 같은 병 갖은 사람끼리 모여 회의 진행방식 같아요)를 병행하면 좋아진다해서 다행이다 싶었는데요

코로나로 인하여 인지 치료를 전혀 못받고 있다가

비대면 인지치료해보자 병원에서 연락와서 줌으로 화상으로 인지치료를 하게 되었는데요. 줌 써본일도 없고 잘 모릅니다.
'
일단 화상카메라랑 마이크가 있어야 하겠지요.

서론이 길었습니다만 여건상 고가 장비는 마련 못해서 3~6만원 정도의 마이크 내장형 웹카메라는 가성비 좋은 물건이 뭐가 있으런지요?

가르쳐주세요.

새해복 많이 받으세요