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Date 2020/10/25 19:33:20
Name will
Subject [질문] 혼잣말 하는거 고치신 분 있나요?

https://pgr21.com/qna/82757?divpage=64&ss=on&sc=on&keyword=%ED%98%BC%EC%9E%A3%EB%A7%90

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검색해보니 혼잣말 하시는 분이 꽤 되네요.

저 같은 경우에는 가족이랑 같이 있는 중에도 딴 생각이 나서 혼자 중얼거리는 경우(소리가 날정도는 아니고)도 있습니다. 가족이 그러지 마라고 주위를 주어도 나도 모르게 계속하게 되네요. 입 밖으로 꺼내지는 않고 중얼거리거나 혼자 웃거나 화를 냅니다.
업무중에는 덜하는 편인지 요즘은 사무실에서 주위를  받은 적이 없는거 같네요. 15년 전 쯤에는 사무실에서 혼자생각하면서 웃을 때도 있어서 주위사람들이 이상하게 본적이 있었습니다.

오랫동안 혼자생활하면 이럴 경우가 있다던데 혹시 혼잣말 하는거 고치신 분 계신가요?


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브라이언
20/10/25 19:40
수정 아이콘
사무실에서 주위를 받은적이 없는 이유는
이젠 나이도 있고 직급이 높아서 지적할만한 사람이 없어서 그런것일수도 있어요
항정살
20/10/25 19:55
수정 아이콘
(수정됨) 저도 그런데, 그냥 전원 안 켜진 블투 이어폰 하나 끼우세요, 그럼 뭐 통화하는 거로 착각하겠죠.
영양만점치킨
20/10/25 20:18
수정 아이콘
저도 그랬는데 보통 회의전이나 다른사람과 대화전 미리 연습하는 용도로 하다가 습관으로 남았던건데 지금은 소리내서 말하는거 외에는 머릿속으로 생각하고 입은닫고 있습니다. 그러니 꽤나 없어진거 같네요
20/10/25 20:54
수정 아이콘
그런 생각이나 느낌이 오실때 억지로 억눌러보세요.
20/10/26 06:27
수정 아이콘
답변들 감사합니다. 심리상담 받아보라는 분도 있던데 효과가 있는지 궁금하네요.
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