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19/03/12 10:30
(수정됨) 글만 봐서는 제가 좀 더 심했던 것 같은데 당질제한 특히 글루텐 피하고 급좋아졌구요. 자게에 글도 하나 올렸으니 참고하셔도 좋습니다.
지금은 의학의 힘을 빌려서 많이 좋아졌습니다. 쪽지로 지역 알려주시면 병원 추천드릴게요. 이제는 식이제한 풀고 빵도 아쉽지 않게 먹고 있네요.
19/03/12 13:06
체중이 있으시면 체중 조절해 보시고요
혈압이 있으시면 혈압을 줄이보시고요... 스트레스도 줄여보시고요 체중과 혈압이 아니라고 하면.. 목 디스크 쪽에 한번 확인 하시는 것도 좋으실듯 싶습니다. 아무튼 근본 원인을 찾고 그 원인을 해결해야 할듯 싶습니다. 저도 나이가 들면서 두통없는날보다 두통있는날이 더 많아서 고민입니다.
19/03/12 17:39
저도 작년에 두통이 심하게 와서 물어물어 두통 전문 병원에서 검사도 받아봤어요~
전 목디스크가 와서 온거라고 하더라고요, 제가 갔던 병원이라도 괜찮다면 쪽지주시면 알려드릴게요~
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