:: 게시판
:: 이전 게시판
|
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다. 통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
통합규정 1.3 이용안내 인용"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
19/02/25 08:00
이석증은 30분 안팎으로 증상이 나타나고 괜찮아지는 경향이 많아서 가능성이 떨어져요. 애초에 이석증 환자는 어지러울 때 서있기도 힘든 마당에 자전거를 탈 수도 없어요.
빙빙 도는 어지러움인지, 한쪽으로 자꾸 넘어질듯 한 어지러움인지, 혹은 몸이 붕 뜨는 듯한 어지러움인지 알고계시면 좋습니다. 균형감을 담당하는 전정기관에 의한 건 아닌 거 같은데, 빈혈이나 뇌혈관질환이 가장 의심되긴 합니다. 혈액검사 자세히 받아보는게 좋을 듯 해요. 현재 드시고 계신 약물이나 팔다리 움직임에 이상이 있는지 등의 여부를 의사선생님과 상담할 때 자세히 말씀해주시면 도움이 많이 될 거에요. 수면에 관한 내용도 상담해보세요. 잠을 중간에 깨는 빈도가 많다는 것도 영향이 있을 수 있어요. 가령 코를 많이 골아서 수면무호흡증이 있다거나, 최근 스트레스가 많다거나 등입니다.
19/02/25 08:30
혹 운동을 하시나요
그것도 땀좌악 흘리며 아주 많이 하시는지 몸에 소금기 전해질이 급격히 소비됬는데 제대로 보충해주지 않으면 그런증상이 올수있습니다 제가 경험자이고요 자다 일어난후 엄습한 어지럼증으로 약 7개월가량 고생했습니다 지금 적어주신 것과 거의 비슷한 형태로 애를 먹었는데 병원가도 딱히 모르겠다식이고 그냥 쉬어라 쉬어서 차도가 있는지 보자 요소리만 반복할뿐 치료제도 처방도 사실 없었죠 몸은 멀쩡히 콘트롤 할수있지만 머리속은 어지럽고 거기서 일어나는 답답함 약간이지만 구토 메시꺼움이 동반됬는데 이건 어지럼증 생긴지 일주일정도되 사라졌습니다만 어지럼증과 거북함은 무려 7개월을 갔습니다 운동중단하고 삼시세끼 제대로 먹고하니 조금씩 어지럼증이 가라앉기 시작했는데 당시 전 출산후 직장문제로 따로 서울집에 아내가 기거하면서 혼자 일년가량을 지내야 했고 그러다보니 운동에 좀 과몰입해 특히 런닝을 엄청하면서 땀을 굉장히 흘렸지만 수분은 보충해도 소금이나 기타 다른 무기물섭취는 거의 없이 그냥 자거나 하는 생활을 하다 탈이났습니다 어찌보면 스트레스의 하나일건데 저랑 비슷한 증상으로 보이고 두달이 됬는데도 아직 차도가 없다는 글 병원에도 딱히 답을 못해주는점등이 매우 흡사합니다
19/02/25 13:14
저는 전혀 운동을 하지 않습니다만 일리가 있는 말씀이시네요. 출퇴근 자전거도 자전거 탈때만 시원함으로 답답함이 가셔서 (어지러움은 존재) 타는 것이었거든요. 5대영양소와 비타민 챙겨먹는다고 생각했는데 식단 관리를 잘 해야겠네요. 답변 감사드립니다.
|