PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2018/10/06 05:45:17
Name 삭제됨
Subject [질문] 어깨탈골 관련해서 질문드립니다
작성자가 본문을 삭제한 글입니다.

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
동네형
18/10/06 15:44
수정 아이콘
습관성 탈구인가요?
아오더워
18/10/06 15:55
수정 아이콘
4년전 한번, 요번이 두번째입니다

처음 진료 본 의사는 두번으론 습관성 아니다

1주일 뒤 진료 본 의사는 두번이면 습관성이다 했습니다
아오더워
18/10/07 17:36
수정 아이콘
탈골 경험이 있는 환자한테는 글에 써놓은 정도의 운동량도 좀 무리했다고 보시나요?
동네형
18/10/08 01:02
수정 아이콘
음 제가 잘 아는 분야는 아니라서 코멘트 하기 좀 조심스럽습니다. 운동량의 문제는 fitt에 입각해서 봐야하기 때문에 중량과 종류에 따라서 말할수는 없는 부분이라서요
세바준
18/10/06 17:53
수정 아이콘
한달전 어깨 탈구로 고생해서 안타까운 마음에 관련 댓글 남김니다.
2번째 탈구였는데요.
정형외과 전문의 말로는 10대부터 20대 초반에 탈구는 근본적으로 수술을 해야 재발하지 않고, 그 이후에 탈골은 어깨 주변 근육에 물리치료와 강화훈련 그리고 평소에 조심하는 걸로 탈구 예방이 가능하다 했습니다.
세바준
18/10/06 18:00
수정 아이콘
어깨 뼈를 잡고있는 근육 물리치료와 강화훈련을 정형외과에서 받으시고 평소 운동할때 꾸준히 해주신다면 수술로 인한 근본적인 해결은 아니더라도 대안이 될 것 같습니다.
어릴때 다치셨다면 습관성 탈구이니 불가피하구요~
아오더워
18/10/07 17:37
수정 아이콘
답변 감사합니다

성인이 된 이후에 첫 탈구가 됬습니다

재활... 운동을 최근에 시작해서 그래도 몇개월 잘 하다가 별 충격이 가해진 상황이 아닌데 빠져버리니 더 답답한것 같습니다ㅠ
세바준
18/10/07 20:05
수정 아이콘
다시 글을 읽어보니 너무 쉽게 어깨가 빠지셨네요.. 속상하시겠습니다. 수술도 조심스레 말씀드립니다.
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
125575 [질문] 페이스북 권한 승인을 어떻게 해주나요? [5] 아무거나해주세요1718 18/10/08 1718
125574 [질문] 식사량을 줄였더니 감기가 걸립니다? [9] 개떵이다2752 18/10/08 2752
125573 [질문] 맥북 프로 쓰시는분들께 질문 [18] 블루태그2160 18/10/08 2160
125572 [질문] 카톨릭 또는 엑소시즘 관련 서적질문입니다. [1] Gotetz1653 18/10/08 1653
125571 [질문] 에어아시아 웹 체크인 후 좌석 지정을 했습니다. [9] 귀여운호랑이3453 18/10/08 3453
125570 [질문] 갤럭시 탭s3 쓰시는 분 미러링 되나요? [2] 삭제됨5675 18/10/08 5675
125569 [질문] 가습기추천부탁드려요 [2] 파란무테2047 18/10/08 2047
125568 [질문] 연세대에서 만든 공진단은 효과가 있을까요 [12] WeTers7784 18/10/08 7784
125567 [질문] 의자 재질: 천연가죽 vs 인조가죽 vs 패브릭 중 뭐가 좋을까요? [11] 코시엔19327 18/10/08 19327
125566 [질문] 스위치 허브 구매 관련 질문입니다 [2] croissant1688 18/10/08 1688
125565 [질문] [lol]롤드컵 티켓 다들 받으셨나요? [3] 아이시스 8.01704 18/10/08 1704
125564 [질문] 무선청소기 선택 고민입니다 [7] 카초1872 18/10/08 1872
125563 [질문] 컴퓨터 모니터 신호없음 [11] 늘지금처럼3979 18/10/08 3979
125562 [질문] 아이폰 구입 관련 문의드립니다.. [10] 어랏노군1419 18/10/08 1419
125561 [질문] 컴퓨터 부품 뽑기관련 질문 드립니다. [8] 천사1580 18/10/08 1580
125560 [질문] 밀크티 맛집 추천 부탁드립니다 [6] 생선가게 고양이1882 18/10/08 1882
125558 [질문] DP 케이블, 모니터 관련 질문 드립니다 [12] 튜브7211 18/10/08 7211
125557 [질문] 이어폰 추천 부탁드립니다. [5] 치열하게2353 18/10/08 2353
125556 [질문] 남자 애기 신발 선물용으로 추천 부탁드립니다. [7] 69눈바디1677 18/10/08 1677
125554 [질문] 전세계약 후 입주 전 집주인이 변경된 경우 [9] 어빈6335 18/10/08 6335
125553 [질문] 한국 감자칩같이 얇고 짭짤한 외국 감자칩 있나요? [12] Hospita3796 18/10/07 3796
125552 [질문] 남자 작은 크로스백 추천좀 부탁드립니다. [2] 삭제됨1642 18/10/07 1642
125551 [질문] 디아블로3 질문입니다. [8] 송지효2011 18/10/07 2011
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로